裁員最可怕的,，不是裁員本身，而是隨之而來的職場空檔期,。如果離開職場2-3個月,，企業(yè)基本上能接受；但是離開超過3個月以上,，對招聘的企業(yè)來說擔心就會越來越多,。

如果超過6個月，可能會被企業(yè)認為離開職場太久,，是不是能力不行,，或者心態(tài)有問題，所以找不到工作,。

在我看來,，重回職場的自救流程可以分三個階段去做的,。

我們最熟悉的往往是求職和面試階段,。

01、求職階段

也就是被裁后,，開始重新整理簡歷,，投遞崗位的那段時間。

這段時間,，可能是最難熬的時候,，尤其對那些剛畢業(yè)等著工資付房租的年輕人，以及背著房貸養(yǎng)家的中年人來說,。

這個時候,，職場人往往會犯兩個錯誤：

一：海投簡歷

很多人覺得，我都沒有工作了,，先盡快返回工作崗位是頭等大事,。

但這樣的思路往往會讓職場人剛出虎穴，又入狼窩,。

很多公司是招聘和裁員并行的,，如果你饑不擇食的跳入下家，萬一下家需要裁員,，首當其沖的就是沒過試用期的新人,。

2018年年初從ofo跑路，年中在P2P被裁,，然后去了游戲行業(yè),，三季度被裁,，年底去了美團摩拜,，過完年跑去滴滴……感受一下

通常來說,，HR不會歧視被裁員的員工,，HR很理解這段裁員潮本質(zhì)上說不是員工的錯,。

但是你如果踩點一樣,，一年多時間里先后在幾家公司被裁,。

那難免會讓面試官感覺：你是不是一只反向錦鯉,？

很多老板是信玄學(xué)的,。

上海有一個南證大廈,，入住率很低,，據(jù)說入駐的公司日子都不好過。有老板給我分析原因說：名字沒起好——難掙大廈,，錢難掙啊……

這種老板看到這種反向錦鯉,，會怎么想？

二：喪失信心

喪失信心,，和海投簡歷,，往往是緊密相關(guān)的。

我在《簡歷石沉大海,？你寫的恐怕是僵尸型簡歷》里提到過：

大范圍投遞簡歷后沒有任何回音,，這對求職者的信心打擊極大。即使是出色的人才也會產(chǎn)生自我質(zhì)疑,。

保持好心態(tài),，的確不容易。

但對于我們來說,，未來還有幾十年的職場路要走,，以10年一次裁員潮來算，起碼還要經(jīng)歷2-3個吧?，F(xiàn)在經(jīng)歷,，總比退休前經(jīng)歷要好。

我曾經(jīng)給一個內(nèi)心比較脆弱的小伙伴出過一個餿主意,，供大家參考：

每天早上起床時,，看著鏡子給自己洗腦：「這不是我的錯，我很出色,。那些收到我簡歷卻不反饋,，顯然是這家公司的人力資源管理還不夠好，不去也罷,?！?br>
對于求職階段，我的建議是：

第一步,，挑選10-20家目標企業(yè),；

重新思考自己的職業(yè)發(fā)展方向,，定出10-20家目標企業(yè)和崗位。求穩(wěn)的話,，就定個底線,，比如過了B輪融資，然后看看有多少在招人,，有你想做也適合你的崗位,；篩出來可能只剩下5-10家了。

第二步,，人脈資源,，充分利用；

別害羞,，別怕丟人,，全力發(fā)動身邊的資源，朋友,、同學(xué),、獵頭……去了解你的目標公司，現(xiàn)在的處境（是不是也在裁員）,，招人部門的處境（是不是核心部門）,，以及對這個崗位最重要的要求是什么。

同時遇到心儀的機會,，就毫不猶豫自薦,，請朋友內(nèi)推,。

第三步,，重建簡歷

根據(jù)崗位JD和內(nèi)部眼線的反饋，分析出企業(yè)對于這個崗位的重點需求,，重新做一份簡歷,，突出你能夠滿足他們的需求——是的，這意味著每一家企業(yè)你都要做一份不同的簡歷,；

第四步,，投遞崗位

能內(nèi)推的內(nèi)推，不能內(nèi)推的盡量找獵頭推,，給自己增添一點背書,。具體方法參考：跳槽時如何善用獵頭資源，職場人了解一下,。

就算被拒絕了,，沒關(guān)系，厚著臉皮去追問：你覺得我還有什么地方可以改善,？

02,、面試階段

面試階段,，是指職場人被裁后去其他公司面試的時候。

被裁后的職場人去面試,，多多少少有些不自信,。好幾個小伙伴反饋說：最擔心的，就是HR問為什么裁掉你,，不裁別人,。

正常來說，靠譜的HR不會這么不上道,。

HR肯定會擔心被裁員工是否有能力上的缺陷,。

但是靠譜的HR有太多提問方式可以了解求職者的能力，犯不著用這種侮辱的方式來對待求職者,。

從2018年到現(xiàn)在,，裁員整頓的企業(yè)實在是太多了。HR都是業(yè)內(nèi)人,，他們都很清楚,，到了這個時候，根本不是員工個人能力的問題,。

我在去年年底寫過一段公司裁員的套路：

優(yōu)秀企業(yè)的套路是：切割包圍,，一次一個，精準打擊,。有點像做手術(shù),，今天割一個闌尾，明天割一個扁桃體,，還不行,？那后天按順序剁手指獻祭吧。

HR和普通職場人一樣,，都是打工的,，也會感同身受。

在面對被裁員的求職者時,，HR往往會特別友好,，也特別理解，不會去戳求職者的傷口,。

被裁員沒什么大不了,，就像談戀愛被分手一樣，長遠看來都是好事,。

前提是：

你需要有反思,，而且能把你的反思系統(tǒng)展現(xiàn)給面試官。

我一個碼農(nóng)朋友被裁員后,，去面試一個崗位,。

面試官問他：“之前項目被裁,，你認為是什么原因？你從之前的項目里學(xué)到了什么,，收獲了什么,？”

他說不出來，因為他負責敲代碼,，并不懂項目對于公司的價值和意義,。

也因為這個原因，他錯失了,，面試官認為他只是干活,，沒有思考。

被裁員并不可怕,，可怕的是不愿意從自身角度去復(fù)盤得失,。那么下次，你可能還會因為一樣的原因被裁員,。

很多人希望逃出被裁員的負面情緒里,，不愿意再去想這段破事，我理解,。

只有真正的勇士才敢于直面被裁的人生,，敢于正視失敗的挫折……并在之后的道路上學(xué)會避免這種事情的發(fā)生。