律師點(diǎn)評

現(xiàn)實(shí)生活表明，無論男女,，搞婚外戀都是要付出代價(jià)的,。而很多人卻不計(jì)代價(jià)，依然我行我素,，行走在道德的邊緣,，不惜犧牲掉某些代價(jià)，去換取一時(shí)的歡愉,，無論是精神上還是肉體上或者其他方面的,，這都是讓人很費(fèi)解的。
根據(jù)進(jìn)化心理的理論,，這類“代價(jià)”的付出是否值得,、劃算？對生存和繁衍是否有意義,？人類是否進(jìn)化出了一種專門的機(jī)制來應(yīng)對或權(quán)衡這類代價(jià),？那么鑫鑫將從進(jìn)化心理學(xué)的視角去解讀背后的心理。
首先說男性的角度,，根據(jù)進(jìn)化心理學(xué)的研究表明,，男人的擇偶分為兩種,，一種是長期擇偶，一種是短期擇偶,，而長期擇偶是需要男人投入大量的時(shí)間,、金錢等資源，目的是為了保證所投入資源后,，能夠在女性數(shù)目有限的情況下,，找到一位愿意和他撫育后代的女性，要知道,，這就意味著男性的基因能夠得以遺傳,，而為了保證孩子是自己的，所以需要他與這個女性長期親密的關(guān)系,，所以就需要持續(xù)的投入資源,，來和女性共同分擔(dān)照顧孩子。
而短期擇偶則就是為了“廣撒網(wǎng),，多播種”,，而這種的擇偶情況是男人犧牲掉很多女性的外在，比如品行,、工作,、家庭、背景等等一系列,，只要能達(dá)到最終的“性”的目的,，就有可能保證自己的基因得以遺傳。
而從男女懷與育的孩子角度來說,，男人比女人要更容易一些,，女性畢竟要經(jīng)歷十月懷胎、分娩,、且幼兒的撫育等一系列的保護(hù)行為,，才能讓自己的孩子得以存活。
所以很多男人的獵艷心理,，是人在進(jìn)化過程中遺留下的機(jī)制,，而這種機(jī)制并不是說沒有和有就能充分說明，只是現(xiàn)在的社會和很多限制,，讓男人已經(jīng)有了意識層面的控制,。
而也因?yàn)槟信壤容^在一個正常的范圍內(nèi)，如果男性是稀缺資源,，女性是過剩的,，那么男性還是往往會采取短期擇偶的婚外情或者出軌等方式，讓自己滿足,。

而與男性相比,，一般來說,，女性因短期擇偶所付出的代價(jià)，通常比男性要大得多,。這也就是為什么從現(xiàn)象上看,，好像女性的外遇比男性要少。
盡管如此,，外遇的女性所付出的代價(jià)通常還是要更大些,。首先，這是由男性婚姻擇偶的心理機(jī)制所決定的,。男性盡管有“花心”的天性,，但他在選擇“老婆”的時(shí)候，一般是不大會出錯的——這是由男性進(jìn)化而來的心理機(jī)制決定的,。男人既要求女人是“處女”（婚前貞潔）,，又要求婚后不讓自己“戴綠帽”（婚后忠貞）。這樣,，男人一般都對未來妻子的忠貞度要求極高，而女性一旦被冠以“放蕩”或“淫亂”的名聲,，就很有可能嫁不出去,。正是由于男人選擇長期配偶時(shí)厭惡放蕩的女人，女性若“行為不端”,，肯定就會有損她們的名聲,。
其次，如果沒有長期配偶（即丈夫）的“身體保護(hù)”,，那些采取短期擇偶策略的女性,，就有可能遭遇更大的侮辱和性虐待。

再次,，那些行為不太檢點(diǎn)的未婚女性,，可能面臨這樣一種尷尬的境地，即在沒有男性支援的情況下懷孕生子,。這樣出生的孩子,，在遠(yuǎn)古時(shí)期很可能會遭遇疾病、傷痛甚至是早夭,。

還有一個代價(jià)是,，已婚婦女如若不忠，她丈夫很可能會收回投資,，或把她打入“冷宮”,。如果她希望再次生育，就必須費(fèi)時(shí)費(fèi)力尋找婚外伴侶,。
最后,，女性在短期擇偶中還容易感染性病——女性比男性的可能性更大,。統(tǒng)計(jì)研究表明，如果一個女性在同一時(shí)段內(nèi)擁有多個性伴侶,，那她被感染上性病的概率比男性要高得多,。

那么無論男女，其實(shí)代價(jià)都這么大,，為什么還要出軌,。因?yàn)榭赡苡羞@種：
1、在鍥約婚姻面前,，沒有愛情的日子,，是一種煎熬。比如《包法利夫人》《安娜卡列尼娜》《紅玫瑰與白玫瑰》等多部文學(xué)作品都有描述過,，在沒有愛情的婚姻中,，生活是多么的煎熬，最后讓主人公走向出軌的道路上,，可能就是一種精神的補(bǔ)償,，起初可能是補(bǔ)償或者嘗鮮，等得到好處之后,，這種日子就變成了一種不在是完全灰白色的彩色,，原來的溫開水的日子就再沒辦法忍受，所以出軌就從可能變成了必然,。
2,、無性的婚姻，這我想不必多說
3,、對愛人的不滿,，有時(shí)候出軌只是表面，而深層的,，就是我們對我們的生活和我們的愛人充斥著太多的抱怨和不滿,，我們不能向內(nèi)尋找自我成長等正確的解決問題的方式，因?yàn)檫@種方式有時(shí)候是那么的無從下手,，相比之下,，可能出軌或者尋找其他的伴侶，可能更容易一些,。
4,、溫水煮青蛙的生活，磨平了夫妻兩人的所有情感,，兩個人的親密關(guān)系總會隨著時(shí)間的推移,，不斷變幻著，從多巴胺,、內(nèi)啡肽,、腎上腺素,，這些腦內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)在人的不同階段也起著不同的作用，比如從激情到平靜再到可以想扶到老,，都是由于這些物質(zhì)決定的,，但每個人的生物情況不同，兩個人的性格秉性也不同,，所以在一些生活瑣事面前,，比如財(cái)迷油鹽、孩子,、工作壓力,、經(jīng)濟(jì)問題等一些重大問題面前，兩個人就可能會不同步,，或者意見不一致,，那么有一方可能就讓這種化學(xué)物質(zhì)被抑制或者被激發(fā)，那么就會讓兩個人面對問題的時(shí)候產(chǎn)生分歧,，就容易導(dǎo)致婚外戀,。

總之，看待婚外戀或出軌,，不是簡單的看,，他或她到底怎么想的，就像那句熟悉的話,，幸福的家庭各自相同,，不幸的家庭各有各的不幸,，所以不妨檢查一下自己的婚姻是否亮起紅燈,，出現(xiàn)了一些提示，這樣才不會真的讓一些想法變成事實(shí),。

律師點(diǎn)評

在我們當(dāng)前的生活中,，婚外情和出軌已經(jīng)是一個司空見慣的社會現(xiàn)象。不管是從媒體上,，還是朋友圈里,，我們經(jīng)常聽到一些關(guān)于出軌的事件或者話題。

這樣的一種社會現(xiàn)實(shí)讓很多人在感情中變的更加沒有安全感,，比如一些在依戀關(guān)系中屬于焦慮-矛盾型的人,，就會很擔(dān)心自己的伴侶是不是有一天是否也會背叛自己。當(dāng)然,，有這種擔(dān)心的人里面女性所占的比例更高一些,。

其實(shí)，出軌是一個很個人化的事情,，它并沒有什么必然的規(guī)律可循,。即使全天下的男人都出軌,，也不代表你所愛的那個男人就一定會出軌，所以過度的擔(dān)心是沒有必要的,。

當(dāng)然,，通過對出軌行為的研究我們也可以發(fā)現(xiàn)一些容易導(dǎo)致出軌的誘發(fā)因素。在認(rèn)知和行為上總是出現(xiàn)這些誘發(fā)因素的人,，在缺乏自我約束的情況下發(fā)生出軌行為的幾率也會更高一些,。

這些誘發(fā)因素主要有以下幾種：

（一）把愛和性分開的人

有些人認(rèn)為愛和性是可以分開的，愛是對一個人的在乎和喜歡,，而性僅僅是一種生理需求,，所以即使和別人睡在一起，也并不代表就愛上了別人,，更不代表不再愛自己的伴侶了,。

但實(shí)際上，愛并不只是一種感覺,，它是一種更復(fù)雜的情感狀態(tài),。心理學(xué)家羅伯特·斯滕伯格認(rèn)為，愛情是由三個構(gòu)成成分組合而成的：

成分一：親密,，包括熱情,、理解、溝通,、支持和分享等愛情關(guān)系中常見的特征,。

成分二：激情，主要特征為性的喚醒和欲望,。

成分三：忠誠,，指投身于愛情和維護(hù)愛情的決心。

從這里我們可以看到,，愛不僅包括情感上的親密,，還包括了性和忠誠。而把愛和性分開的人,，顯然把愛的內(nèi)涵理解的過于單薄,。

有這樣想法的人之所以容易出軌，是因?yàn)樗麄冇X得既然和別的女人上床并不會破壞他們現(xiàn)有的愛,，那么在意識上就缺乏對身體出軌的警惕和約束,，因此，在遇到誘惑的時(shí)候就更難以潔身自好,。

把愛和性分開的人,，通常比較自我,，他們過度的關(guān)注自己的需求和體驗(yàn),，而很少考慮這樣的事情會對伴侶的感情造成什么樣的傷害。

一個人什么時(shí)候最容易犯錯,？就是當(dāng)他不覺得自己有錯的時(shí)候。所以,，不認(rèn)為身體出軌是出軌的人,，是很容易出軌的。

（二）喜歡曖昧的人

和剛才討論的情況相反,，這種類型的人認(rèn)為身體的背叛是一件很嚴(yán)重的事情,，是情感和婚姻的底線，所以他們在這方面通常很嚴(yán)格的要求自己,。

但是,，他們并不認(rèn)為精神上的出軌是一種出軌，因此容易和伴侶之外的女人保持一些曖昧的關(guān)系,，比如超出朋友關(guān)系的關(guān)心,，過于親密的互動，在聊天時(shí)使用很多曖昧的語言等等,。

這種柏拉圖式的曖昧總是讓人誤以為自己沒有出軌,，但這恰恰是一段婚姻遇到的最大威脅。有調(diào)查顯示,，80%的婚外情都是從“只是普通朋友”之間的曖昧開始的,。

所以，曖昧是一種慢性毒藥,，會讓人在不知不覺中走到出軌的那一面,。

其實(shí)對親密關(guān)系來說，不觸及底線的破壞性行為只是一個最低的要求,，是感情中的兩個人都絕對不可以去做的,。但是，僅僅做到這一點(diǎn)也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，精神上的忠誠同樣很重要,。

所以,，在感情中最重要的是怎樣增加伴侶之間的互動和親密感,，而不是把這些只屬于伴侶之間的情感錯誤的投放到其他異性身上。

（三）與異性相處時(shí)沒有邊界意識的人

在與朋友相處的時(shí)候,，我們多數(shù)情況下更關(guān)注熱心,、友善、樂于助人等這些積極的互動,，而很少去想邊界意識這個問題,。

這就導(dǎo)致很多人，尤其是那些內(nèi)心善良的男人在與異性相處的時(shí)候,，會無差別的對所有人好,。

無論是異性朋友,、還是工作中的同事，只要別人遇到問題需要幫助,，他們總是挺身而出去幫忙解決,。他們對自己的女朋友或者伴侶確實(shí)很好，但是這種好并不具有唯一性和排他性,，因?yàn)樗麄儗ζ渌愋耘笥岩餐瑯拥暮谩?

這種“中央空調(diào)式”的男人不僅會傷害自己伴侶的感受,，也很容易讓其他異性朋友產(chǎn)生誤解，比如誤認(rèn)為他對自己有愛意等,。因?yàn)椴欢镁芙^別人,，一旦有其他異性對自己展開攻勢，他們也很難明確的表示拒絕,，而這種不明確的態(tài)度又很容易給別人錯誤的暗示,。

這種情況下，也比較容易產(chǎn)生出軌的問題,。

因此,，在與異性相處時(shí)保持清醒的邊界意識是很重要的一件事。所謂邊界意識就是說,，自己清楚的明白什么是親密關(guān)系,，什么是普通關(guān)系。在與愛人之外的異性相處時(shí),，除了必要的幫助,，還需要足夠的克制。

親近但保持距離,，才是更恰當(dāng)?shù)南嗵幏绞健?

以上我們討論的這些誘發(fā)因素并不是說,，存在這種情況的人就一定會出軌，而是說這些認(rèn)知和行為更容易讓兩個人的感情不穩(wěn)定,，我們可以在生活中盡力避免這些情況,。

避免引火燒身的最好辦法，就是不去玩火,，那些感情長久的人并不一定是能抵擋誘惑的人,，但一定是明白如何遠(yuǎn)離誘惑的人。

律師點(diǎn)評

之前看到一個數(shù)據(jù),，出處忘了,，在一些出軌案例當(dāng)中，有60%的女性會選擇威脅出軌者分開,，然而其中只有不到25%的人中止了關(guān)系,。

讓我想到之前說過的一句話，一切極端行為的背后都是無助。既然是以威脅的口吻提出分開,，想要得到的結(jié)果,，自然是浪子回頭。但是選擇有那么多,，卻使用威脅的這種方式,，確確實(shí)實(shí)顯得有點(diǎn)無力。在其他的案子當(dāng)中,，也常見很多不用威脅分開,，而用其他方法的。

從戀愛到婚姻,，這么久的時(shí)間,，到底做了一些什么，才會讓婚姻關(guān)系,，變得如此的微妙,。如果仔細(xì)想想這60%中的75%，細(xì)思極恐,。

前些時(shí)候和朋友在一起吃火鍋,，因?yàn)槎际峭校晕覀兞奶煸掝}自然少不了工作,。我們在聊天過程中,，做了一個假設(shè)，彼此設(shè)定一個情形,，自己的伴侶出軌了,，會做出怎樣的選擇。有意思的是他選擇了絕對不原諒,，而我的選擇是看情況,。

至于看什么情況，可能就是關(guān)于“出軌到底能不能原諒”這個問題我的答案了,。不過不論我們的選擇分別是什么,，到頭來，我可能會有一半概率選擇不原諒,，而他百分之百選擇不原諒,。但是從總體來說，是不原諒居多的,。我們一直在講,，做任何事情應(yīng)該看態(tài)度,，態(tài)度是具有主被動性的,，而我一半概率選擇原諒就和態(tài)度有關(guān)系了。

不過，今天我想討論的并不是態(tài)度到底何如,。

隨著我們聊天的深入,，我們在某一點(diǎn)上，終于達(dá)成了一個共識,，就是在面對伴侶出軌的時(shí)候,，對方態(tài)度到底是怎樣，會作為參考項(xiàng),，但我們是怎樣的態(tài)度,，這就很重要了。

關(guān)于出軌,，當(dāng)我們面對這個事實(shí)的時(shí)候,，那種疼痛，難過,，糾結(jié),，痛不欲生的感受，是可以在內(nèi)心刻畫出來的,，但是痛的程度,，遠(yuǎn)不是我們這種旁觀者可以去做評定了，只有當(dāng)事人才知道是在怎樣的狀態(tài)下承受煎熬的,。特別是當(dāng)婚姻關(guān)系確定的前提下,，要考慮的客觀因素遠(yuǎn)比在戀愛中要面對的東西要多得多。

那么,，在面對出軌的時(shí)候,，我們痛苦的到底是什么？是出軌本身嗎,？還是這個行為背后的其他什么東西,？

其實(shí)，當(dāng)伴侶出軌,，我們以為會朝著某個方向發(fā)展,，但整個過程非但沒有朝著那個方向前行，更可氣的是單方面撕毀了彼此之間關(guān)于愛的契約,。我們痛苦的根源,，來自于自己對于婚姻，對于愛情的幻想的破滅,，我們所想到的一切,，都是被我們自己幻想出來的，

比如,，他以前不是這樣的,，我不能接受他變成這樣了,。

排除客觀因素，比如相處中的摩擦,，比如自己對伴侶的一種壓迫等等,。我們單就出軌這件事情來討論，不排除一種可能性,，那就是這個人本身就是這樣的,，只是以前的相處，都是沒有在合適的環(huán)境,，合適的時(shí)間下,，所以沒有那個合適的條件讓其完成出軌的這件事情。

我們都說精致的利己主義者有很多,，特別是在教育和各界輿論都如此普及的今天,，善于對自我進(jìn)行包裝的人也是越來越多。

于是在為自己,，為對方考慮了那么多可能性,，但是在最后忘記了考慮對方本身就是這樣的人，或許是刻意排除或者不想去相信這件事情的發(fā)生吧,。當(dāng)然,，這無疑也是對自己的一種否定。

眼瞎可能就是這個意思,，誰又愿意說自己的瞎子呢,？

不愿意承認(rèn)，才成為了出軌之后難過的最根本的源頭,。

所以,，我們在面對這種現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，一直會去思考和猶豫的事情,，無疑是對方是不是還真的愛著自己,，對方這次出軌之后，我原諒了他,，那以后會不會再繼續(xù)出軌,。

當(dāng)然了，關(guān)于這個問題,，建議的一切前提都是基于出軌這個事情已經(jīng)成為既定事實(shí),，那么接下來的生活，不要去想著會忘記這段經(jīng)歷,，也不要嘗試用其他事情去掩蓋,。它只會慢慢發(fā)酵，在某一個特定的時(shí)間內(nèi),，生根發(fā)芽,，最后爆發(fā),。

于是乎，在我們考慮是否要原諒之前,，首先得確定的一點(diǎn)是,，自己是否在將來的日子里,，帶著這樣的經(jīng)歷和這個人繼續(xù)共度一生,。有人說了 ，出軌到底能不能原諒主要是看個人,，這也是看接受程度了,。

婚后沒有戀愛時(shí)候那么自由，想離開就離開,，無限的灑脫會考慮更多的東西,。哪怕是出軌，需要權(quán)衡的東西還是會有很多,，當(dāng)然,，不被婚姻這樣的制度所約束，那也是勇敢的人,。只不過婚后離婚不一定是解決問題的最好辦法,，但是不離婚也不見得一定是妥協(xié)，隱忍,。

尊重個人的選擇,，選擇之后做好相應(yīng)的準(zhǔn)備和打算。我們的目標(biāo)是讓自己的未來更幸福,，不是嗎,？只是關(guān)于這個幸福的定義，到底有沒有這個人的存在,，還是在于自己,。

我是黎陽，祝你幸福,。

律師點(diǎn)評

大概有11種心理,，具體如下

1 情感未被滿足（空虛）
妻子把主要精力都放在照顧孩子上，或者其他,，比如工作,，比如個人興趣愛好等。丈夫覺得自己被忽視,，沒有得到妻子應(yīng)有的關(guān)注和重視,。
2 追求刺激 （生理需求+精神滿足）
有的夫妻，對于夫妻生活的態(tài)度,，表達(dá)方式,，接受程度有差異,，比如妻子保守傳統(tǒng)，丈夫喜歡追求刺激,。于是會外面尋找,，獲得刺激和滿足。
3 生理欲望（純粹生理需求）
有的丈夫,，本性好色還不自我約束,，面對俊美的面孔，迷人的身材,，就控制不了,，甚至有的饑不擇食。
4 舊情復(fù)燃,，重溫余情
有的男人對曾經(jīng)的戀人心存幻想,，覺得“只要戀愛過，就是自己的人”,，當(dāng)有這樣機(jī)會出現(xiàn)的時(shí)候,，總會陷進(jìn)去。還有的男人在以前的戀愛中有未完成的情結(jié),，比如一個吻,，一次浪漫，或者其他,，“忽如一夜春風(fēng)來,，舊情新歡情竇開”
5 本性難移
可能本性就花心，見一個愛一個,，覺得那個都是真愛,。見到心儀的都想據(jù)為己有，發(fā)生點(diǎn)什么,。本能的驅(qū)動讓他們停不下來,，完全沒有道德和責(zé)任約束。
6 妻子太過寬容
有的妻子對丈夫太縱容,，要么覺得只要能掙錢就行,，要么覺得只要別生出孩子就行，有的就是缺乏主見,，也不不知所措,。還有的對丈夫過度信任，丈夫說什么都信,，傻甜白,。
7 男弱女強(qiáng)
有的家庭，妻子太強(qiáng)勢,，或者妻子家庭太強(qiáng)勢干涉丈夫,，丈夫在家里低價(jià)值,，低自尊，就去外面找回男人的自信,。還有的妻子經(jīng)常覺得“男人不行”,，充滿諷刺和嫌棄，男人只能誰溫柔跟誰走,。
8 自卑（自我價(jià)值感低）
太自卑的男人,，總想著證明自己，有的男人證明的方式就是不斷找女人,，依此證明自己的地位,，能力,，價(jià)值,。
9 長期分居或妻子懷孕
很多出軌發(fā)生在妻子懷孕期間，或兩個人因工作原因分居,，或教育孩子分居,，或吵架分居，于是男人就尋找其他釋放的途徑,。
9 容易受環(huán)境影響
有的男人,，身邊的朋友中，經(jīng)常出軌的朋友多,，慢慢自己也垂垂欲動,，還有的因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬，這方面接觸的多,，環(huán)境很容易改變一個人,。
10 家庭是戰(zhàn)場，沒有溫情
有的夫妻家庭就是戰(zhàn)場,，經(jīng)常吵架,，冷暴力，不能好好說話,，又不能互相體諒,，當(dāng)隔壁小姐姐一聲貼心的問候，一句溫情的早餐,，可能就頭腦發(fā)熱,。
11 補(bǔ)償?shù)男枨?
有的男人，對妻子心存芥蒂,，比如妻子第一次不是和自己,，于是總想擁有第一次。也有的男人隨著40來歲,，事業(yè)成功,，逐步穩(wěn)定,，覺得當(dāng)初結(jié)婚太簡單，沒有過愛情,，于是想補(bǔ)償,。還有的男人覺得一輩子就一個女人不甘心，自己有這個機(jī)會也有這個條件,。
12 報(bào)復(fù)性出軌
有的男人出軌,，可能是因?yàn)槠拮酉瘸鲕壛耍^頂綠油油,，各種原因又不想離婚,，于是自己也去出軌或者發(fā)展婚外情。

律師點(diǎn)評

在一種原始占有欲強(qiáng)烈的本能反應(yīng)中,，渴望親密伴侶的“忠誠”是一種永恒的欲望,。

這種欲望最早存在于母嬰依戀關(guān)系中，當(dāng)一個苯多胺大量分泌,，功功正常的母親熱戀般凝視著嬰兒的時(shí)候,，嬰兒能得到的那種全然的貫注的愛和滿足是未來任何一種情感養(yǎng)分都難以企及的。

于是,，這個部分沒有得到過足夠滿足的孩子,，就會終身去追尋，最常見的現(xiàn)象就是在你儂我儂的戀愛關(guān)系中,，渴望所謂的“忠誠”和“唯一”,。我們希望自己是對方注意力的聚光燈下那個唯一注視的對象，為此甚至希望對方因此放棄整個世界,，只需要全然地像一個母親寵愛嬰兒一樣緊緊地依戀著自己,，需要著自己，貪婪地共生在一起,，渾然一體,。

這種不合理的本能需求，投注在現(xiàn)實(shí)的戀愛或者婚姻關(guān)系中,，難免會被沖擊得支離破碎,。于是我們傷心、難過,、抑郁,、委屈、憤怒甚至暴怒,，嚴(yán)重的時(shí)候連玉石俱焚的毀滅性報(bào)復(fù)想法都有：既然我得不到的,，也不能讓別人占有！

為了捍衛(wèi)這樣的本能欲望，人們發(fā)明了社會輿論和道德系統(tǒng),，來約束一些婚內(nèi)的“出軌”行為,，人們動用譴責(zé)、毆打,、鞭笞,、脅迫等方式來逼迫對方從行為上放棄追逐其他更有吸引力的伴侶，但是我們沒有任何一條法律,、道德標(biāo)準(zhǔn),，也不可能憑借“一哭二鬧三上吊”去決定另一個人心里真實(shí)的情感流動和荷爾蒙釋放指數(shù)，尤其是對于男性特質(zhì)比較強(qiáng)烈的群體,，對于新鮮刺激的對象和視覺上能給予自己良好體驗(yàn)的異性/同性,，燃燒起本能的性欲和征服欲是一件易如反掌的事情。

運(yùn)行在親密關(guān)系中的兩個人,，每個人都是一個自轉(zhuǎn)+公轉(zhuǎn)的星體,。女作家趙婕說，情感關(guān)系當(dāng)中的變遷本質(zhì)上是一種自我變遷,。有時(shí)候不是因?yàn)閷Ψ讲缓?，或者不再具備吸引力,，而是因?yàn)樽约鹤兞?，自己的人格結(jié)構(gòu)變了，需求變了,，審美變了……我們不是尸體,，不可能有一成不變的靈魂，渴望恒久不變的親密關(guān)系,，本質(zhì)上屬于一種“戀尸癖”,。

健康的親密關(guān)系本身就包含對不斷變化的自己和不斷變化的對方的適應(yīng)，在不同的變化階段尋找最佳的互動方式,，好好享受彼此契合的階段,，儲存那些甜蜜美好時(shí)光，并且致力于發(fā)展關(guān)系中的友誼——只要有義薄云天的友情墊底,，誰會魚死網(wǎng)破地去報(bào)復(fù)對方所謂的出軌和變心呢,？我們只會希望自己的朋友過得足夠好，然后自己也能過得好而已——至于認(rèn)為自己離開既定的某個人就一定過不好,，這是一種心理疾病,，可以考慮接受心理咨詢來協(xié)助自己形成更加獨(dú)立、完整的強(qiáng)大自體,。

律師點(diǎn)評

男人出軌,，大多因?yàn)樾枨笪礉M足；而女人出軌，往往背后更多原因,。我就女人婚內(nèi)出軌來分析：

我不站在道德的制高點(diǎn)去指責(zé)出軌,，也不會給予出軌女人過多的寬恕。出軌是一個永恒的話題,，不論男女,，已婚女人出軌，原因大多和女性對愛的追求有關(guān),。

一,、愛幻想美好的未來

首先她們可能會弱化婚姻的背叛，在她們眼里,，愛情似乎永遠(yuǎn)都是那么美好,，她們崇尚愛情，渴望愛情,。一旦被束縛到婚姻之中,，她們便開始憧憬愛情。愛情這東西,，很容易沖昏女人的頭腦,，而所謂的美好會在一點(diǎn)點(diǎn)幻想之中逐漸灰飛煙滅。

二,、精神追求導(dǎo)致出軌

她可能是喜歡對方像初戀,，可能喜歡對方懂藝術(shù)，反正就能給到自己不一樣的滿足感,。即使被另一半發(fā)現(xiàn)了,，也枉顧家庭感受。精神出軌的一開始,，是人們總以為自己可以掌握好度,，遵循自我一時(shí)旺盛的感情需求，又不讓現(xiàn)實(shí)軌道出現(xiàn)偏離,。

婚姻中,，精神出軌遠(yuǎn)比身體出軌要可怕的多。

三,、你能做到的事情,，我也能做到

有些婚姻狀態(tài)是，妻子知道老公在外面有別的女人,，一開始,，她是睜一只眼閉一只眼，覺得反正和老公也沒什么感情,，只要老公拿錢回家就好,，他出軌對自己其實(shí)也沒什么傷害,。

然而，女人都是要愛的動物,，她以為自己不會受到傷害,，實(shí)際上卻每天都活在冰窟里。于是缺愛時(shí)就婚外尋找真愛,。一般情況下,，女人想要出軌，迎合她的男人也多得是,。而通過這類型的行為,，來報(bào)復(fù)婚姻。

是逃避問題,，也是逃避成長,。最后變成所謂的”各玩各“。

最后,，你以為出軌影響最大的是另一半,？不是，而是兩人的孩子啊,。

電視劇《晝顏》里的陽菜,，媽媽為了自己的真愛，與情人同居在外,，長時(shí)間不回家,。后來，媽媽回家跟爸爸談判離婚,，陽菜發(fā)燒生病,，媽媽破天荒留下來照顧她。

等她好了,，媽媽卻要走。她不顧身體,，跳進(jìn)了院子里的小游泳池,，姐姐奮力想撈起她，她哭著掙扎說：只有我發(fā)燒了,，媽媽才會回來?。?

出軌像一劑藥,，能給乏味的婚姻添加一些不同的快感,，但是藥三分毒，成年人應(yīng)該有自我鑒別的能力,。

律師點(diǎn)評

出軌偷腥不一定跟原配感情不好,，想要分開才這樣做，而是覺得我可以更幸福，獲得比跟原配在一起更開心的體驗(yàn),、感受和更好的生活,；也有另一種原因，自己現(xiàn)在所獲得的利益,、榮耀,、機(jī)會都是原配給予的，一旦之間的關(guān)系破裂,，自己所獲取的東西并不是2-1=1,，而是2-1≤0，這就是為什么明明可以分手,、離婚后就可以做的事情,，他們偏偏要婚外情、劈腿出軌,。

這里要說到一個矛盾點(diǎn),，我們既然選擇跟對方在一起、結(jié)婚共度一生,，是因?yàn)閷Ψ绞俏覀兊睦硐氚閭H,，我們才會竭盡所能的愛護(hù)、珍惜對方,，去信賴對方的忠誠,。但是有時(shí)候我們難免也會渴望出軌偷腥，并不是因?yàn)樽约河行碌挠妥非?，而是我們生活的這個時(shí)代,，都提倡人人都可以爭取幸福，讓我們覺得是有權(quán)利追求自己的欲望和幸福,。

好像有一些人,，他們不是情場高手，他們對感情忠誠,，是遵從一夫一妻制的普通人,。但是有一天發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值觀和行為發(fā)生沖突，例如對愛情忠貞十年如一日的人,，某一天他卻冒著風(fēng)險(xiǎn),，越過那條以為自己永遠(yuǎn)都不會跨越的界線；都知道自己的人生能夠重生都是因?yàn)榘閭H的幫助和提攜才能獲得,，但是這個時(shí)候,，卻又想要純粹的感情，不管柴米油鹽,，這種行為是為了獲得什么,？

不忠不僅是一種背叛,，也同時(shí)表達(dá)出一種渴望和缺失，出軌的核心原因：就是人們可以借此找到跟情感相通的東西,，例如新鮮感,、刺激、欲望,、性愛強(qiáng)度,、心理滿足等。以此彌補(bǔ)自身內(nèi)心的缺失,，給沒有生機(jī)的生活填補(bǔ)一些希望,。

另外志林哥哥認(rèn)為出軌是純粹的自私行為，出軌者只想著自己無視了責(zé)任,。其實(shí)每個人都有欲望,，不管是生理的還是心理的，檸檬還看過一個調(diào)查報(bào)告,，說婚后男女其實(shí)都會遇到疑似于精神出軌的情況,，但不是每個人都會選擇出軌，他出軌,，沒有其他原因,，就是因?yàn)樗搿?

出軌也會上癮，出軌的男人也許一開始還有點(diǎn)理智,，會愧疚,，但慢慢的他們會原諒自己的行為，有時(shí)候還覺得自己這樣挺厲害的,，鄙視妻子對自己的包容和付出,。

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說起人們對出軌的態(tài)度，從這些年電視劇的劇情走向和評價(jià)就可以看出,。

早些年一些渣女渣男洗白劇,，現(xiàn)如今已被大家唾棄不已。

出軌現(xiàn)象雖然普遍,，但由于婚姻的情況不同,，其原因也有些區(qū)別。

第一種人,，他們本就是感情渣屬性，他們可能以前受過傷,，或是受父母的婚姻影響,，即使結(jié)婚也不打算忠誠以待，自然很容易出軌,。

第二種人,，他們受到了一些迂腐且自大的觀念的影響,，崇尚外面彩旗飄飄家里紅旗不倒，覺得掙錢養(yǎng)家,，基本按時(shí)回家,，不離婚就好，所以出軌沒有什么心理負(fù)擔(dān),。這樣的人,，多數(shù)對象比較傳統(tǒng)，容易隱忍,，倆人也沒有太多感情基礎(chǔ),，否則早就鬧翻了。

第三種人,，夫妻之間沒有什么問題,，他們只是想偷著嘗鮮，多是經(jīng)受不住誘惑,。他們常常認(rèn)為,，基于愛人對自己的感情和過去的付出，即使被發(fā)現(xiàn)也還能被原諒,，但若是碰到很敏感的愛人,，就很容易翻船了。

最后一種人,，恐怕也是大多數(shù)出軌的情況,。
這些夫妻之間還有些感情，但也有不少問題,，或許是覺得對方性格不好,、或許是覺得對方掙錢不多、或許是有了孩子就不再溝通,、還可能是對方與自己父母老打架……總而言之,，這些人或者對象，不想溝通,、或者無法溝通解決問題,，又不想立刻離婚，于是,，碰到讓自己舒心的,、開心的人，他/她就會以此來填補(bǔ)心中的空洞,。

不管是什么原因,，出軌總歸是傷人很深的。
如果不打算忠誠,，想玩火,，就別去禍害人,。
對那些無法面對問題溝通問題的人來說，出軌,，是永遠(yuǎn)都解決不了問題的,。對方有問題，更不是出軌傷人的借口,。

微博心理

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很多人在知道伴侶出軌之后,，會經(jīng)歷和“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”差不多的癥狀，你會很敏感,、情緒化,、不斷回憶你情緒最崩潰的時(shí)刻，你不是神經(jīng)病,，而是你的精神和身體都在經(jīng)歷一段創(chuàng)傷,，你之前越信任你老公，你現(xiàn)在遭受到的創(chuàng)傷就會越重,。（很建議你能在這段時(shí)間進(jìn)行心理咨詢,，但是也擔(dān)心你經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)太重，總之密切關(guān)注自己的情緒和身體吧,，不要逞強(qiáng),，需要做心理咨詢一定要做）

如果你老公說想回來，應(yīng)該是真的,，至少此刻是他真實(shí)的想法,。如果我是他，我也想留住你啊,，一邊是為自己生兒育女,、無怨無悔陪伴自己的妻子，年少相知,，情深義重,；一邊是認(rèn)識幾天就上床的女人，從認(rèn)識到現(xiàn)在也就一個月,。

腦子沒問題的人都知道怎么做這道選擇題吧,？
所以，他說要回來,，是真心的,。

你們的信任能不能再建立起來，取決于你老公未來的行為?，F(xiàn)在是他破壞了你對他的信任,，他需要想方設(shè)法讓你再次信任他。

這是他應(yīng)該要擔(dān)憂和思考的事情,，他只是讓你隨時(shí)看手機(jī),，你就滿足了嗎？我不知道,，這個需要你們?nèi)グl(fā)現(xiàn),。

你現(xiàn)在只需要想清楚兩個問題：

第一，你還能給他多長時(shí)間再次建立信任,，半年,？一年？兩年,？……
第二,，如果在這段時(shí)間內(nèi)，他不能再獲得你的信任,，你要怎么做,？

出軌后重建信任是很難的一個過程

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從我的咨詢過程工作經(jīng)驗(yàn)來看，出軌者的心理狀態(tài)有這樣幾種比較突出：

一,，補(bǔ)償心理,，在婚姻中存在欲求或者情感不和諧不滿足，但是缺乏在婚內(nèi)解決問題的能力,，如溝通不暢,，觀念差異大，生理存在疾患等原因,，通過出軌來滿足身心需要,。這樣的情況，往往并不打算離婚,。

二,，尋求認(rèn)同，出軌者的婚姻本身沒有什么大問題,，情感和夫妻生活也都比較和諧,，但是，出軌一方由于某些心結(jié),，通過出軌來獲得價(jià)值感,。這樣的情況，往往會連續(xù)出軌,，頻繁更換出軌對象,。

三，尋找下家,，婚姻存在嚴(yán)重問題,，一直未能獲得有效解決，通過出軌尋覓新的伴侶,。這樣的情況,，往往一旦出軌的事情暴露,，會很快走向解體。

四,，意志薄弱,，婚姻基本正常，出軌者本身的性格和行為方式使然,，追求新鮮感,，好奇心強(qiáng)，經(jīng)不起誘惑,，處理事情的方法情緒化,。這樣的情況，往往會頻繁出軌,，對婚姻的態(tài)度也比較隨機(jī),。

在婚戀輔導(dǎo)中，出軌導(dǎo)致的婚姻問題所占比例還是比較大的,，出軌后的婚姻何去何從,，因人而異，具體情況具體對待,，婚姻本身就是復(fù)雜的,，不能一概而論，總之,，沒有天生的完美伴侶,，現(xiàn)成的完美婚姻，高質(zhì)量的婚姻需要經(jīng)營與維護(hù),，需要將隱患降到最低,，更要有提升婚姻幸福度，增加婚姻價(jià)值的意識,。篇幅有限,，就不細(xì)說了。

——國家二級心理咨詢師欒靜媛

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出軌這個詞,，最近經(jīng)常出現(xiàn)在公眾的視野中,，其中大致的原因也就是那么幾種。

對性生活不滿,、一方或者雙方?jīng)]有獲得理想的愉悅,、或者缺乏激情，就容易造成伴侶的吸引力下降,，而和陌生的人進(jìn)行性行為往往可以感受到一種自由和脫離現(xiàn)實(shí)感,。

身不由己，由于工作或其他原因，需要所謂的“逢場作戲”,，然而便有了出軌的事實(shí),，可能自己乃至另一半都覺得這種事情也就那么回事，抱著不所謂的態(tài)度,。但殊不知,，不做聲其實(shí)就已經(jīng)是一種變相的鼓勵。

在某些場合中,，可能會有女的誘惑有點(diǎn)成就的男人，也有男人去由于某些原因去出賣自己的身體,。

馬克思說過:“資本如果有百分之五十的利潤,，它就會鋌而走險(xiǎn)，如果有百分之百的利潤,，它就敢踐踏人間一切法律,，如果有百分之三百的利潤，它就敢犯下任何罪行,，甚至冒著被絞死的危險(xiǎn)”,。其實(shí)來想一想，這就是得到的和可能付出的代價(jià)的對比,，當(dāng)既得利益遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于需要承擔(dān)的后果的時(shí)候,，會有很多人忽略掉可能產(chǎn)生的后果。注意這里是“可能”也就是說有可能沒有任何不良的后果,。

我們要做的是先確定好自己的原則符合當(dāng)前的道德法律要求,，然后要堅(jiān)守自己的原則，勿忘初心,，方得始終,。

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【怎樣看待出軌者的心理】明明知道社會對出軌有嚴(yán)重的道德批判，為什么還是會有出軌行為呢,？戀愛心理學(xué)給出了角度不一樣的解釋,。在人與人的交往中，一般有兩種不同的需求,，那就是對親密接觸的需求和對距離的需求,。

一方面我們期望建立親密關(guān)系，互相彼此了解,，能和對方有親密身體接觸,；同時(shí)我們又需要一定的距離感，讓自己感覺不是完全從屬于對方,，想要一定完全只屬于自己的空間,。

這兩者之間的平衡一旦打破，過于親密或過于疏離，不加以干預(yù)調(diào)整,，很可能出現(xiàn)悲劇,。一方過于親密時(shí)，另一方很容易產(chǎn)生一種向外界證明自己魅力的沖動,，這種出軌和欲望關(guān)系不大,，只是為了脫離情侶間身份危機(jī)帶來的焦慮情緒。一方過于疏離時(shí)從言語行為上回避親密接觸,，會讓另一方感覺沒有安全感和羞辱感,，進(jìn)而出現(xiàn)悲劇。

幾乎所有情侶對親密和距離的心理需求都不一樣,，所以經(jīng)常出現(xiàn)“xx太粘人或者**太冷漠”的抱怨,。所以在關(guān)系建立初期，很重要的事情是確定雙方各自在親密和距離上的不同需求,，達(dá)成一致,。避免只能靠出軌來解決這種差異。

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首先要搞清楚一點(diǎn)：出軌不是婚姻崩塌的原因,，而是結(jié)果,；然后再來討論出軌者的心理：
1、找補(bǔ)心理
有兩大類型
一是夫妻間性生活不滿足,，或者單純追求不同的性體驗(yàn),，在性觀念上相對開放，但是對家庭有認(rèn)同感,。
二是情感上的需求在婚姻中得不到滿足,，而第三者能給他，比如崇拜,、溫柔等等,。
2、僥幸心理
家常菜吃夠了,，想下個館子,。自認(rèn)為出去偷吃神不知鬼不覺，不會被發(fā)現(xiàn),。
3,、逆反心理
在婚姻關(guān)系中處于弱勢的一方，非常壓抑,，用出軌來證明自己的存在感,。
4、報(bào)復(fù)心理
對方先出軌,，出于報(bào)復(fù),，自己也出軌,。
5、無所謂心理
最常見的是不會拒絕：這種人要么有錢要么有顏值要么有才華,，機(jī)會太多,，很多是送上門來的，總有把持不住的時(shí)候,。

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出軌一方面來講是可以原諒的,，另一方面來講又是不可原諒的。先談?wù)勎覟槭裁凑f出軌是可以原諒的呢,？感情是兩個人之間的事情,，不論男女其中一方出軌，都是兩個人的錯,，沒有那么絕對的說是某一個人的錯,，我個人對出軌者的看法吧，我覺得從結(jié)果來看是出軌者的錯誤,，因?yàn)槟莻€人劈腿，背叛了兩個人的感情,，沒有責(zé)任心,。但從其他角度看，感覺與被出軌者也脫不了關(guān)系,，因?yàn)槿绻怀鲕壵咦龅暮馨?，很?yōu)秀，對出軌者特別好,，那出軌者又為何出軌呢,？我之所以說出軌不可原諒，是因?yàn)槲腋杏X,，不僅僅違背了道德,，不負(fù)責(zé)，還是花心的表現(xiàn),。
總之,，出軌者讓人很反感，會遭到大眾的唾棄,。

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關(guān)于出軌,，社會輿論從來都是雙重標(biāo)準(zhǔn)。
男人出軌女人原諒的多,，女人出軌男人原諒的少,；
男人原諒女人出軌是窩囊，女人不原諒男人出軌則是苛刻,。

女人出軌心理：既動心也動腎,，心一動就收不回來了,，對待婚外情的不理智、想當(dāng)然,、泛濫化會導(dǎo)致她們比男人摔得更重,。
男人出軌心理：只是出來玩一玩，說一些廉價(jià)的膚淺的甜言蜜語,，空洞地承諾“我會離婚”,，你就動心了，覺得遇到真愛了,，開始認(rèn)真起來,，這種完全不在一個基調(diào)上的付出，就是很多女人倒霉的開始,。動心的少,，動腎的多，激情冷卻后,，回歸家庭的可能性比較大,。

情感超話

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出軌往往有幾種可能，一是愛上別人想和原配分手,，又因?yàn)楦星椴蝗袒蚶婕m葛,，沒辦法直說。二是出軌方有這種癖好,，并沒想和原配分手,，于是抱著不會被發(fā)現(xiàn)的僥幸心理出軌。

但原因只有一個,，他們太過自私,，并不考慮另一半的感受。對傷害別人沒有愧疚之情,。

除此之外,，很多頻繁出軌的人可能患有某種心理疾病或情感缺陷。也許他們因?yàn)樾r(shí)候缺愛沒有安全感等原因,，需要被很多愛人包圍,，需要一直尋找和偷腥來慰藉內(nèi)心。但無論如何,，這些可以克服和被改變的,。選擇順應(yīng)天性和內(nèi)心，都不是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),。

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好奇害死貓誰都知道的道理,，有些事情適可而止那是刺激，無法收拾就是失控,，一個連自己欲望都沒法控制的人那應(yīng)該學(xué)會孤獨(dú),，玩夠了再考慮停下來吧

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看看《精子的戰(zhàn)爭》就能明白,，男人都是潛意識的一夫多妻觀念，這是基因決定的,，物種的繁衍,，動物的本能。