對于曾經(jīng)在北京生活經(jīng)歷過非典的人,，對醫(yī)學觀察應該比較熟悉。

按照規(guī)定,，實行居家或集中隔離醫(yī)學觀察,，每日至少進行2次體溫測定,，注意急性呼吸道癥狀或其他相關癥狀及病情進展,。

隔離具體步驟如下：

1．采取居家或集中隔離醫(yī)學觀察，無法居家隔離醫(yī)學觀察的密切接觸者,，可安排集中隔離觀察,。醫(yī)學觀察期限為自最后一次與病例發(fā)生無有效防護的接觸或可疑暴露后14天。

2.實施醫(yī)學觀察時,，應當書面或口頭告知醫(yī)學觀察的緣由,、期限、法律依據(jù),、注意事項和疾病相關知識,，以及負責醫(yī)學觀察的聯(lián)系人和聯(lián)系方式。

3.居家醫(yī)學觀察對象應相對獨立居住,，盡可能減少與共同居住人員的接觸,。原則上不得外出。如果必須外出,，經(jīng)醫(yī)學觀察管理人員批準后方可,，并要佩戴一次性外科口罩，避免去人群密集場所,。

4．醫(yī)學觀察期間,，由指定的管理人員每天早、晚各進行一次體溫測量,，并詢問其健康狀況,，填寫密切接觸者醫(yī)學觀察記錄表，填寫《新型冠狀病毒感染的肺炎病例密切接觸者醫(yī)學觀察登記表》,，并給予必要的幫助和指導,。

5．醫(yī)學觀察期間出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀，如發(fā)熱,、咳嗽,、氣促等急性呼吸道感染癥狀者，則立即向當?shù)氐男l(wèi)生健康部門報告,，并按規(guī)定送定點醫(yī)療機構診治,，采集標本開展實驗室檢測與排查工作。

密切接觸者醫(yī)學觀察期為與病例末次接觸后14天,，觀察期滿則可以解除,。其實傳染病并不可怕，可怕的是過于自信或者過于恐慌,。前者會導致錯過最佳時機,，付出更大代價，后者會導致談虎色變,，引起不必要恐慌,。

因此，不要吝嗇14天的時間,，如果有過密切接觸就進行醫(yī)學觀察 ,，這是對自己負責，對家人負責,，對社會負責,。

因此，自末次接觸起14天,，是負責任的14天,，因為大家是命運共同體。