對于曾經(jīng)在北京生活經(jīng)歷過非典的人,，對醫(yī)學(xué)觀察應(yīng)該比較熟悉。

按照規(guī)定,，實行居家或集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,，每日至少進(jìn)行2次體溫測定，注意急性呼吸道癥狀或其他相關(guān)癥狀及病情進(jìn)展,。

隔離具體步驟如下：

1．采取居家或集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,，無法居家隔離醫(yī)學(xué)觀察的密切接觸者，可安排集中隔離觀察,。醫(yī)學(xué)觀察期限為自最后一次與病例發(fā)生無有效防護(hù)的接觸或可疑暴露后14天,。

2.實施醫(yī)學(xué)觀察時，應(yīng)當(dāng)書面或口頭告知醫(yī)學(xué)觀察的緣由,、期限,、法律依據(jù)、注意事項和疾病相關(guān)知識,，以及負(fù)責(zé)醫(yī)學(xué)觀察的聯(lián)系人和聯(lián)系方式,。

3.居家醫(yī)學(xué)觀察對象應(yīng)相對獨立居住，盡可能減少與共同居住人員的接觸,。原則上不得外出,。如果必須外出，經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察管理人員批準(zhǔn)后方可,，并要佩戴一次性外科口罩,，避免去人群密集場所。

4．醫(yī)學(xué)觀察期間,，由指定的管理人員每天早,、晚各進(jìn)行一次體溫測量，并詢問其健康狀況,，填寫密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察記錄表,，填寫《新型冠狀病毒感染的肺炎病例密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察登記表》,，并給予必要的幫助和指導(dǎo)。

5．醫(yī)學(xué)觀察期間出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等呼吸道感染癥狀,，如發(fā)熱、咳嗽,、氣促等急性呼吸道感染癥狀者,，則立即向當(dāng)?shù)氐男l(wèi)生健康部門報告，并按規(guī)定送定點醫(yī)療機構(gòu)診治,，采集標(biāo)本開展實驗室檢測與排查工作。

密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察期為與病例末次接觸后14天,，觀察期滿則可以解除,。其實傳染病并不可怕，可怕的是過于自信或者過于恐慌,。前者會導(dǎo)致錯過最佳時機,，付出更大代價，后者會導(dǎo)致談虎色變,，引起不必要恐慌,。

因此，不要吝嗇14天的時間,，如果有過密切接觸就進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察 ,，這是對自己負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé),，對社會負(fù)責(zé),。

因此，自末次接觸起14天,，是負(fù)責(zé)任的14天,，因為大家是命運共同體。