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男女戀愛期間是個非常甜蜜的時間段,，然而如果因為種種原因分手后對于女生來說如何走出困境,，重新站起來是非常關(guān)鍵的。走出失戀困境的最好方法以個人的觀點總結(jié)幾種：

一,、絕不能做朋友：分手后如果還想著做朋友，那是一方還沒死心,，藕斷絲連,，都是對著對方抱有幻想。希望做不成戀人做朋友,，可以陪伴在他身邊,，希望哪天以自己的真情，打動對方,，然后復(fù)合,，就算復(fù)合了，又能怎么樣呢?你能保證哪天,，不會發(fā)生同樣的事情嗎?所以當(dāng)斷則斷,，分手便不做朋友，老死不相往來，過去的緣份就讓它徹底結(jié)束吧,，還有更美好的明天等著你,。

二、不自暴自棄：以樂觀的心態(tài)對一切,，不能怨天尤人,，自我封閉，認(rèn)為是自己的問題,，每天以淚洗面,，對著別人訴說著，自己的痛苦,，自己的難受,，自己有多么想他。然后頹廢,，不理會周圍的人的關(guān)心,。不積極面對自己的生活。這樣,，只會讓對方看不起自己,，要以積極的心態(tài)，擦干眼淚大步往前走,。沒有誰是誰的誰,，離開你，我會過得更好,，要經(jīng)常對自己說,。
　
三、不要隨便戀愛：有人說,，分手后的痛,，最快的療傷方法，就是再次戀愛,，那樣會很快復(fù)合,，很多人為了療傷，隨便找個人戀愛,，其實這樣只會給自己帶來更大的傷害,，想著在他的身上，找到安慰的理由,，想找到自己可以不面對現(xiàn)實的港灣,。對對方很不公平，往往再次以分手告終,。再次戀愛的時候,，你要想著,，你做好準(zhǔn)備了嗎?你是否可以接受新感情。傷痛,，可以讓時間解決,，欲速則不達。


點評：
在做小V刷屏打擾了
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找一個沒有人打擾的地方,，關(guān)起來,。然后發(fā)泄自己的情緒，大哭一場或者也可以打沙包發(fā)泄,。
好好安撫自己的悲傷和失敗,，找好朋友傾訴。你戀愛時候忽略了朋友們,，現(xiàn)在可以好好的和他們開心玩一下,，告訴他們你還是很重視友情的。
看一些有助于安撫情緒的書籍或電影,。讓你重新慢慢轉(zhuǎn)移自己悲傷的情緒,，天涯何處無芳草，何必單戀一枝草或一枝花呢
吃草莓,、香蕉,、巧克力等這些對情緒有安撫作用的食物。
買一些平時不舍得買的衣服,，去參加一些高檔的舞會,，讓自己找回自信。音樂的節(jié)奏讓人忘記悲傷,。
和大家一起看表演等活動,。有很多人的參與的活動要敞開心參加，跟著大家開心,，心情會轉(zhuǎn)為開朗,。
當(dāng)你悲傷頻率越來越低時，可以理性地反思下這段失敗的戀情了,。拿出紙和筆列出他的好處與壞處,。如果他得到壞處多余好處，那你何必在乎她,。如果你心疼的是自己付出的感情,，那么算了吧，饒了自己,。


點評：
兩個人的分手,，不是一個人的問題。當(dāng)分手后,，就試著讓彼此都放下吧,，一個人的執(zhí)著太辛苦。愛得不多,，所以才會借口多,。畢竟兩個人相愛一場，所以就各自安好吧,。女孩相比于男孩更加脆弱,，那么女孩該怎么正視這個問題，盡早地從失戀的失落中走出來,，擁有自己的生活呢,？

1聽音樂。
音樂具有治愈人的悲傷的能力,，因此失戀的女孩聽音樂就像是和溫暖的人在對話,，這是一種很奇怪的體驗。但是絕對是非常有用的方法,，時間長了,，也就慢慢地明白了，愛情并不是一切,。

2看書,。
書籍是人類的精神食糧，讀一本好書,，心胸都可以變得寬大,。姑娘,，必須明白面包得自己賺，所以分手后一定要更優(yōu)秀,，不是為了讓他后悔,，只是為了不讓自己后悔。


點評：
1找一本好書,，聽一些好音樂
讀一本好書,，不管是小說還是人物傳記，進入故事情節(jié)之后容易忘記失戀這件小事,，聽一些歡快積極的音樂,，也能讓人積極向上走出陰霾。但是前提是不因情節(jié)不因歌詞代入自己,，否則只會越來越悲傷,。
2和朋友聊天
朋友就是一個真實的樹洞，給你回應(yīng)的樹洞,，朋友的陪伴,，能讓你的挫敗感及孤單感減輕很多。享受身邊朋友的陪伴,，開心的聊天,，愉快的玩耍都能讓自己分散注意力，感受快樂,。
3旅游
旅游絕對是減輕失戀的好方法,，陌生的環(huán)境，陌生的人,，生動的風(fēng)景,，美好的事物，一切好像都可以重新開始一樣,，給人新的希望,。
4記錄自己的心情