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好律師 > 專題 > 婚姻家庭 > 其他婚姻知識 > 女生如何走出分手困境?

女生如何走出分手困境,?

時間:2020-07-04 來源:法律投稿
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男女戀愛期間是個非常甜蜜的時間段,,然而如果因為種種原因分手后對于女生來說如何走出困境,重新站起來是非常關(guān)鍵的,。走出失戀困境的最好方法以個人的觀點總結(jié)幾種:

一,、絕不能做朋友:分手后如果還想著做朋友,那是一方還沒死心,,藕斷絲連,,都是對著對方抱有幻想。希望做不成戀人做朋友,,可以陪伴在他身邊,,希望哪天以自己的真情,打動對方,,然后復合,,就算復合了,又能怎么樣呢?你能保證哪天,,不會發(fā)生同樣的事情嗎?所以當斷則斷,,分手便不做朋友,老死不相往來,,過去的緣份就讓它徹底結(jié)束吧,,還有更美好的明天等著你。

二,、不自暴自棄:以樂觀的心態(tài)對一切,,不能怨天尤人,自我封閉,,認為是自己的問題,,每天以淚洗面,對著別人訴說著,,自己的痛苦,,自己的難受,自己有多么想他,。然后頹廢,,不理會周圍的人的關(guān)心,。不積極面對自己的生活。這樣,,只會讓對方看不起自己,,要以積極的心態(tài),擦干眼淚大步往前走,。沒有誰是誰的誰,,離開你,我會過得更好,,要經(jīng)常對自己說,。
 
三、不要隨便戀愛:有人說,,分手后的痛,,最快的療傷方法,就是再次戀愛,,那樣會很快復合,,很多人為了療傷,隨便找個人戀愛,,其實這樣只會給自己帶來更大的傷害,,想著在他的身上,找到安慰的理由,,想找到自己可以不面對現(xiàn)實的港灣,。對對方很不公平,往往再次以分手告終,。再次戀愛的時候,,你要想著,你做好準備了嗎?你是否可以接受新感情,。傷痛,,可以讓時間解決,欲速則不達,。


點評:
在做小V刷屏打擾了
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點評:
找一個沒有人打擾的地方,,關(guān)起來。然后發(fā)泄自己的情緒,,大哭一場或者也可以打沙包發(fā)泄,。
好好安撫自己的悲傷和失敗,找好朋友傾訴,。你戀愛時候忽略了朋友們,,現(xiàn)在可以好好的和他們開心玩一下,告訴他們你還是很重視友情的,。
看一些有助于安撫情緒的書籍或電影,。讓你重新慢慢轉(zhuǎn)移自己悲傷的情緒,天涯何處無芳草,,何必單戀一枝草或一枝花呢
吃草莓,、香蕉、巧克力等這些對情緒有安撫作用的食物,。
買一些平時不舍得買的衣服,,去參加一些高檔的舞會,讓自己找回自信,。音樂的節(jié)奏讓人忘記悲傷,。
和大家一起看表演等活動。有很多人的參與的活動要敞開心參加,,跟著大家開心,,心情會轉(zhuǎn)為開朗。
當你悲傷頻率越來越低時,,可以理性地反思下這段失敗的戀情了,。拿出紙和筆列出他的好處與壞處。如果他得到壞處多余好處,,那你何必在乎她,。如果你心疼的是自己付出的感情,那么算了吧,饒了自己,。


點評:
兩個人的分手,,不是一個人的問題。當分手后,,就試著讓彼此都放下吧,,一個人的執(zhí)著太辛苦。愛得不多,,所以才會借口多,。畢竟兩個人相愛一場,所以就各自安好吧,。女孩相比于男孩更加脆弱,,那么女孩該怎么正視這個問題,盡早地從失戀的失落中走出來,,擁有自己的生活呢,?

1聽音樂。
音樂具有治愈人的悲傷的能力,,因此失戀的女孩聽音樂就像是和溫暖的人在對話,,這是一種很奇怪的體驗。但是絕對是非常有用的方法,,時間長了,,也就慢慢地明白了,愛情并不是一切,。

2看書,。
書籍是人類的精神食糧,讀一本好書,,心胸都可以變得寬大,。姑娘,必須明白面包得自己賺,,所以分手后一定要更優(yōu)秀,,不是為了讓他后悔,只是為了不讓自己后悔,。


點評:
1找一本好書,,聽一些好音樂
讀一本好書,不管是小說還是人物傳記,,進入故事情節(jié)之后容易忘記失戀這件小事,,聽一些歡快積極的音樂,也能讓人積極向上走出陰霾,。但是前提是不因情節(jié)不因歌詞代入自己,,否則只會越來越悲傷。
2和朋友聊天
朋友就是一個真實的樹洞,給你回應的樹洞,,朋友的陪伴,,能讓你的挫敗感及孤單感減輕很多。享受身邊朋友的陪伴,,開心的聊天,,愉快的玩耍都能讓自己分散注意力,,感受快樂,。
3旅游
旅游絕對是減輕失戀的好方法,陌生的環(huán)境,,陌生的人,,生動的風景,美好的事物,,一切好像都可以重新開始一樣,,給人新的希望。
4記錄自己的心情

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