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男女戀愛(ài)期間是個(gè)非常甜蜜的時(shí)間段,，然而如果因?yàn)榉N種原因分手后對(duì)于女生來(lái)說(shuō)如何走出困境,，重新站起來(lái)是非常關(guān)鍵的。走出失戀困境的最好方法以個(gè)人的觀(guān)點(diǎn)總結(jié)幾種：

一,、絕不能做朋友：分手后如果還想著做朋友,，那是一方還沒(méi)死心，藕斷絲連,，都是對(duì)著對(duì)方抱有幻想,。希望做不成戀人做朋友，可以陪伴在他身邊,，希望哪天以自己的真情,，打動(dòng)對(duì)方,，然后復(fù)合,，就算復(fù)合了,，又能怎么樣呢?你能保證哪天，不會(huì)發(fā)生同樣的事情嗎?所以當(dāng)斷則斷,，分手便不做朋友,，老死不相往來(lái)，過(guò)去的緣份就讓它徹底結(jié)束吧,，還有更美好的明天等著你,。

二、不自暴自棄：以樂(lè)觀(guān)的心態(tài)對(duì)一切,，不能怨天尤人,，自我封閉，認(rèn)為是自己的問(wèn)題,，每天以淚洗面,，對(duì)著別人訴說(shuō)著，自己的痛苦,，自己的難受,，自己有多么想他。然后頹廢,，不理會(huì)周?chē)娜说年P(guān)心,。不積極面對(duì)自己的生活。這樣,，只會(huì)讓對(duì)方看不起自己,，要以積極的心態(tài)，擦干眼淚大步往前走,。沒(méi)有誰(shuí)是誰(shuí)的誰(shuí),，離開(kāi)你，我會(huì)過(guò)得更好,，要經(jīng)常對(duì)自己說(shuō),。
　
三、不要隨便戀愛(ài)：有人說(shuō),，分手后的痛,，最快的療傷方法，就是再次戀愛(ài),，那樣會(huì)很快復(fù)合,，很多人為了療傷，隨便找個(gè)人戀愛(ài),，其實(shí)這樣只會(huì)給自己帶來(lái)更大的傷害,，想著在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面對(duì)現(xiàn)實(shí)的港灣,。對(duì)對(duì)方很不公平,，往往再次以分手告終。再次戀愛(ài)的時(shí)候,，你要想著,，你做好準(zhǔn)備了嗎?你是否可以接受新感情。傷痛,，可以讓時(shí)間解決,，欲速則不達(dá)。


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在做小V刷屏打擾了
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找一個(gè)沒(méi)有人打擾的地方,，關(guān)起來(lái),。然后發(fā)泄自己的情緒，大哭一場(chǎng)或者也可以打沙包發(fā)泄,。
好好安撫自己的悲傷和失敗,，找好朋友傾訴。你戀愛(ài)時(shí)候忽略了朋友們,，現(xiàn)在可以好好的和他們開(kāi)心玩一下,，告訴他們你還是很重視友情的。
看一些有助于安撫情緒的書(shū)籍或電影,。讓你重新慢慢轉(zhuǎn)移自己悲傷的情緒,，天涯何處無(wú)芳草,，何必單戀一枝草或一枝花呢
吃草莓、香蕉,、巧克力等這些對(duì)情緒有安撫作用的食物,。
買(mǎi)一些平時(shí)不舍得買(mǎi)的衣服，去參加一些高檔的舞會(huì),，讓自己找回自信,。音樂(lè)的節(jié)奏讓人忘記悲傷。
和大家一起看表演等活動(dòng),。有很多人的參與的活動(dòng)要敞開(kāi)心參加,，跟著大家開(kāi)心，心情會(huì)轉(zhuǎn)為開(kāi)朗,。
當(dāng)你悲傷頻率越來(lái)越低時(shí)，可以理性地反思下這段失敗的戀情了,。拿出紙和筆列出他的好處與壞處,。如果他得到壞處多余好處，那你何必在乎她,。如果你心疼的是自己付出的感情,，那么算了吧，饒了自己,。


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兩個(gè)人的分手,，不是一個(gè)人的問(wèn)題。當(dāng)分手后,，就試著讓彼此都放下吧,，一個(gè)人的執(zhí)著太辛苦。愛(ài)得不多,，所以才會(huì)借口多,。畢竟兩個(gè)人相愛(ài)一場(chǎng)，所以就各自安好吧,。女孩相比于男孩更加脆弱,，那么女孩該怎么正視這個(gè)問(wèn)題，盡早地從失戀的失落中走出來(lái),，擁有自己的生活呢,？

1聽(tīng)音樂(lè)。
音樂(lè)具有治愈人的悲傷的能力,，因此失戀的女孩聽(tīng)音樂(lè)就像是和溫暖的人在對(duì)話(huà),，這是一種很奇怪的體驗(yàn)。但是絕對(duì)是非常有用的方法,，時(shí)間長(zhǎng)了,，也就慢慢地明白了,，愛(ài)情并不是一切。

2看書(shū),。
書(shū)籍是人類(lèi)的精神食糧,，讀一本好書(shū)，心胸都可以變得寬大,。姑娘,，必須明白面包得自己賺，所以分手后一定要更優(yōu)秀,，不是為了讓他后悔,，只是為了不讓自己后悔。


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1找一本好書(shū),，聽(tīng)一些好音樂(lè)
讀一本好書(shū),，不管是小說(shuō)還是人物傳記，進(jìn)入故事情節(jié)之后容易忘記失戀這件小事,，聽(tīng)一些歡快積極的音樂(lè),，也能讓人積極向上走出陰霾。但是前提是不因情節(jié)不因歌詞代入自己,，否則只會(huì)越來(lái)越悲傷,。
2和朋友聊天
朋友就是一個(gè)真實(shí)的樹(shù)洞，給你回應(yīng)的樹(shù)洞,，朋友的陪伴,，能讓你的挫敗感及孤單感減輕很多。享受身邊朋友的陪伴,，開(kāi)心的聊天,，愉快的玩耍都能讓自己分散注意力，感受快樂(lè),。
3旅游
旅游絕對(duì)是減輕失戀的好方法,，陌生的環(huán)境，陌生的人,，生動(dòng)的風(fēng)景,，美好的事物，一切好像都可以重新開(kāi)始一樣,，給人新的希望,。
4記錄自己的心情