<>點(diǎn)評(píng)：婚姻恐懼癥表現(xiàn)表現(xiàn)形式多樣，你所描述的一提到結(jié)婚就會(huì)胸悶氣短,，發(fā)抖,，寢食難安等表現(xiàn)癥狀明顯；更有很多癥狀不明顯的比如其他一切正常,，對(duì)于戀愛婚姻卻慌亂不堪，很多大齡青年男女天天談戀愛,，談一個(gè)過一段時(shí)間換一個(gè),，循環(huán)往復(fù)，好像樂此不疲實(shí)質(zhì)上已經(jīng)疲憊不堪,，有的就不敢談了,，有的離離結(jié)結(jié)都屬于不同程度婚姻恐懼癥，究其原因每一個(gè)個(gè)體都不一樣,，有多少人就會(huì)有多少理由,。
1、比如有的人還不到完全自戀者,，內(nèi)心還可以分出自我夸大者或理想化父母表征者,，一直通過尋求外在的異性客體比對(duì)，來嘗試修通自己是誰,，是男人是女人,，反反復(fù)復(fù)一直難以確認(rèn)自己的身份和角色，所以焦慮恐懼,，這一類人表現(xiàn)癥狀可能不太明顯,。
2、比如有點(diǎn)人人格發(fā)展相對(duì)完善,，內(nèi)心卻裝上了自己理想化父母的表征,，無法擺脫似的，和父母情感糾纏不清,，或干耗或無意識(shí)抵抗,，或脾氣很大，罵爹娘,，或宅在家里,，好游戲等表現(xiàn),，因?yàn)槠鋬?nèi)心深度愛著自己的異性父母，可是要遭遇到潛意識(shí)亂倫的禁忌,，所以又要狠勁的推開,，所以對(duì)于自己的爹娘又罵又打的，結(jié)果又十分愧疚,，最后有通過愧疚的結(jié)果強(qiáng)化對(duì)父母的愛和恨,，來恨自己離不開父母，又到父母哪里去尋求打罵,，生活就這樣一年一年挨下去,，很難愛上自己的女人或男人，遇到這樣的問題希望能盡快找心理咨詢師協(xié)助自己走出困惑,，愛情婚姻依然會(huì)無比幸福-寧啟智心理師寧江東大河報(bào)焦作日?qǐng)?bào)焦報(bào)一編焦作晚報(bào)


<>點(diǎn)評(píng)：不敢說別人的情況,，我知道自己曾經(jīng)那么恐懼婚姻。許多年前的那天,，他說 “我們結(jié)婚吧,！”明明已經(jīng)認(rèn)定了他，我卻一下子哭出來,，我不敢答應(yīng),，我不敢去想，結(jié)婚這是一件多么可怕的事情啊,。

恐懼的主要根源來自我的原生家庭,，我的父母生生吵了一輩子。這樣的婚姻模版,，提供了大量的讓人恐懼的細(xì)節(jié),。

不過，萬幸的是,，我大姐和姐夫感情甜蜜,，在我們面前沒完沒了的撒糖，讓我們心里又有了希望和幻想,。

所以,，如果你也有恐懼，我建議也盡量多創(chuàng)造機(jī)會(huì),，這樣近距離觀察感受幸福家庭的生活,，多訪問，多參與他們的家庭活動(dòng),，慢慢就會(huì)治愈自己,。


<>點(diǎn)評(píng)：建議徹底解決情緒問題，而不是緩解,，如果你的目標(biāo)定在緩解,，可能只是通過轉(zhuǎn)移注意力,，改變想法，或者壓抑的方法來解決情緒問題,。情緒是跟你的整個(gè)精神系統(tǒng)有關(guān),，對(duì)于結(jié)婚，你會(huì)有自己的認(rèn)識(shí),，有自己的觀點(diǎn),，而為什么是這樣的觀點(diǎn)，是跟你的核心價(jià)值觀有關(guān)系,，而你的核心價(jià)值觀又是由你的心理需要決定的,，而你那些引發(fā)你強(qiáng)烈情緒反應(yīng)的心理需要又跟你童年（或者說早年）的經(jīng)歷有關(guān)。要了解這些,，就得做系統(tǒng)的深入的心理咨詢才行,。情緒只是一種信號(hào)，但是以身體為載體,，所以情緒的出現(xiàn),，會(huì)引起身體機(jī)能的改變，手抖,，失眠都是身體機(jī)能受到影響的表現(xiàn)。


<>點(diǎn)評(píng)：婚癥狀不明顯的比如其他一切正常,，對(duì)于戀愛婚姻卻慌亂不堪,，很多大齡青年男女天天談戀愛，談一個(gè)過一段時(shí)間換一個(gè),，循環(huán)往復(fù),，好像樂此不疲實(shí)質(zhì)上已經(jīng)疲憊不堪，有的就不敢談了,，有的離離結(jié)結(jié)都屬于不同程度婚姻恐懼癥,，究其原因每一個(gè)個(gè)體都不一樣，有多少人就會(huì)有多少理由,。比如有的人還不到完全自戀者,，內(nèi)心還可以分出自我夸大者或理想化父母表征者，一直通過尋求外在的異性客體比對(duì),，來嘗試修通自己是誰,，是男人是女人，反反復(fù)復(fù)一直難以確認(rèn)自己的身份和角色,，所以焦慮恐懼,，這一類人表現(xiàn)癥狀可能不太明顯。


<>點(diǎn)評(píng)：婚姻恐懼癥在周圍的同事,、朋友中都很常見,；我本人也有這個(gè)情況（恐懼程度不明）,；其實(shí)大多數(shù)人恐懼的不是“婚姻”本身，恐懼的是隨著婚姻而來的責(zé)任,、束縛,、人情世故、交際,、經(jīng)濟(jì)壓力等,。
所以要想緩解你的婚姻恐懼癥，你得好好想想你的恐懼點(diǎn)是哪里,，然后在和你的另一半商量著如何面對(duì),，共同克服。
讓自己變優(yōu)秀,，好的面對(duì)方式從來都不是一開始就設(shè)想好的,，而是在直面困難的過程中不斷總結(jié)得出的，‘婚姻恐懼癥’從來都不存在,，只是你單方面間歇性的沒長大的心思作祟而已,。你應(yīng)該長大了！


<>點(diǎn)評(píng)：走進(jìn)婚姻,，是在社會(huì)規(guī)則中獲取一個(gè)社會(huì)身份,。婚姻恐懼通常是不想獲得社會(huì)身份,。沒有社會(huì)身份,，就只能依附別人而存在，也就是說只能是一個(gè)“孩子”的狀態(tài),，所以,，是不想長大。當(dāng)然,，也可能是已經(jīng)擁有了一個(gè)確定的身份 所以不需要再通過婚姻獲得身份了,。不過從描述的狀態(tài)看不像。


<>點(diǎn)評(píng)：如果說已經(jīng)到了有軀體化反應(yīng)的地步,，應(yīng)該就不是一般的程度了,。最重要的是先找到原因，看看是來自原生家庭的創(chuàng)傷還是來自情感經(jīng)歷的波折,，或者是其他什么原因,，總之覺察是解決問題的第一步。如果實(shí)在理不清頭緒,，建議去找專業(yè)的心理或婚姻咨詢師,。


<>點(diǎn)評(píng)：如果有婚姻恐懼癥，那就把注意力從中跳脫出來，做喜歡的事,，見談得來的人,，讀想要讀的書，讓自己放松下來,，把頭腦中關(guān)于婚姻的林林種種清零,。想要婚姻啥時(shí)候都不晚！


<>點(diǎn)評(píng)：如果恐婚,，就不要急著結(jié)婚,?；橐霾皇沁^家家,，不可勉強(qiáng)哦！