首先說本人該怎么做。

如果是第一次發(fā)生暴力行為,，受暴人此時應(yīng)該是充滿了驚恐和憤怒,。她不明白對方為什么會動手？他憑什么打人,？這種行為絕不可原諒,，離婚！但隨著對方的認(rèn)錯,，痛哭流涕,，旁邊的人都在勸說，算了,，就給他一次機(jī)會吧,，他之前也不是這樣的。他也認(rèn)錯了,，以后肯定不會再有了,。。,。,。當(dāng)初被打時的憤怒一點點消解，堅定離婚的念頭一點點動搖,。第一次就這樣過去了,。實際上對方從此開始了動手解決問題的歷程,。

所以,，第一次的毆打，作為受害人,，一定要充分辯識清楚,，這其實是對方此前的偽裝到了無法裝下去的程度了。道歉和認(rèn)錯不是真的悔悟,，是平息事態(tài)的手段,。對方通過釋放自己的暴力行為，已經(jīng)試探出你容忍的底線,。所以,，報警，保留證據(jù),，收好對方的悔過書,，對傷情進(jìn)行鑒定。坐實對方家暴行為的事實,。還有,，收集好的證據(jù)不能留在自己家里,，會隨時被對方毀滅。至于此時是不是必須馬上提出離婚,，視自己的狀況做決定,。

如果是很多次的暴力行為，該怎么辦,？與第一次遭受家暴的受害人不同的是,，此時受害人基本上已經(jīng)被毆打的對暴力產(chǎn)生了心理陰影。再加上長期被對方辱罵控制,，內(nèi)心里會產(chǎn)生自卑感及無力感,。她不相信依靠報警，依靠法律能幫助自己,。所以,，對于報警和取證并不會特別積極。此時需要周圍的人給予他們更多的理解和幫助,。做好證據(jù)收集的同時,，給予他們強(qiáng)大的支持，幫助他們鼓起勇氣提出離婚,。

再來說一下受暴人的家人應(yīng)該怎么做,。

受暴人家人會普遍有個感覺，親人自從結(jié)婚后就疏遠(yuǎn)了,，不愿意與家人多來往,，也不愿意多說自己的事。想幫助他,，又覺得干涉別人私生活了,。實際上，受暴人之所以與家人聯(lián)系少了,，是因為被施暴人控制了,。施暴人從各個方面限制對方，控制她的社交以減少她的支持者,。如果家人真的與受暴人聯(lián)系少了,，正好給了施暴人毆打?qū)Ψ饺o處訴說的機(jī)會。

所以,，作為家人要了解,，家暴下的受害人軟弱，不敢離開對方,，不愿離婚,，不想與家人聯(lián)系，都不是真實的事實。真實的事實是她需要幫助,，需要有人協(xié)助她報警,，需要有人肯定地告訴她，暴力是對人身權(quán)利的侵害,。需要給她一個無條件接納她,，幫助她離開暴力的溫暖力量！

所以,，指責(zé)她為什么不離婚,，為什么能容忍暴力都是在幫倒忙。

家暴不是家務(wù)事,，所以親人們完全有理由且應(yīng)當(dāng)去幫助那些受害人,。 O面對家暴我們該怎么辦?