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好律師 > 專(zhuān)題 > 婚姻家庭 > 其他婚姻知識(shí) > 你遇到語(yǔ)言暴力后,會(huì)怎么自愈,?

你遇到語(yǔ)言暴力后,,會(huì)怎么自愈?

時(shí)間:2020-06-30 來(lái)源:法律投稿
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如果對(duì)方僅停留在語(yǔ)言暴力上面,,你可以有兩種選擇,,一種選擇開(kāi)誠(chéng)布公換位思考地和對(duì)方進(jìn)行一場(chǎng)有效的溝通?;诘谝环N,,不行的話(huà)你可以選擇找到有效的方式調(diào)換宿舍。事在人為,,再多一句,,每個(gè)人都有嘴巴耳朵,怎么說(shuō)在于別人,,怎么聽(tīng)在于自己,。祝愿親早日擺脫這些煩心事
有些人說(shuō)話(huà)指桑罵槐,這樣的人實(shí)在可惡,,為什么不能當(dāng)面好好說(shuō)呢,?就是對(duì)某人有反感,,也可以通過(guò)交流達(dá)到彼此之間諒解。
如果碰到這種現(xiàn)象,,首先不理采,,不必解釋?zhuān)绻麑?shí)在無(wú)法忍受,可以讓好朋友幫你出面,,決不能姑息
差不多就是這樣了,,希望可以用上

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一位演講家向我們演示用“表達(dá)認(rèn)同,積極面對(duì)”來(lái)解決語(yǔ)言暴力,。我們假設(shè)A在辱罵B,。

  A:“你是一個(gè)傻子!”

  B:“你認(rèn)為我是傻子,是的,,你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),,我有時(shí)候也會(huì)犯傻,這一點(diǎn)我們達(dá)成了共識(shí),。你這么聰明你太幸運(yùn)了!你真的太棒了!”

  “我的開(kāi)心并不取決于你是否認(rèn)同我,,你再怎么討厭我我還是很開(kāi)心。我還是會(huì)一如既往對(duì)你好的,?!?br>
  言語(yǔ)霸凌專(zhuān)家認(rèn)為霸凌是一種權(quán)力上的不平衡,總有人想讓自己的權(quán)利凌駕在別人之上,,他們就想看到你輸,,而他們就贏了。一開(kāi)始“我討厭死你,、我恨你”,,如果你回應(yīng)“閉嘴”等反駁信息,霸凌者就會(huì)很開(kāi)心地繼續(xù)用更狠的話(huà)語(yǔ)攻擊你……

  你越是沮喪,,越是憤怒,,這是霸凌者最想看到的結(jié)果,目的達(dá)到了,,他會(huì)越覺(jué)得有趣,。如果我們表現(xiàn)得有復(fù)原力,堅(jiān)強(qiáng)自己的情感,,堅(jiān)韌自己的精神,,接下來(lái)無(wú)論跟仇恨者說(shuō)什么,你都不會(huì)在乎,。作為受害者,,面對(duì)無(wú)情的戲弄和嘲諷時(shí)候,不要沮喪,,要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì),,懟仇恨的下流的言語(yǔ)不屑一顧,。

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用我身邊朋友的話(huà)形容我,我就是那種活在夾層里面的人,,任何人任何事基本跟我無(wú)關(guān),,語(yǔ)言暴力也不是無(wú)緣無(wú)故沖你來(lái)的,先檢視自己,,如果不是自己引起的話(huà)我可以直接無(wú)視掉,,畢竟我不需要任何人來(lái)懂我,理解我,,聽(tīng)了實(shí)在覺(jué)得難受的,,我都是睡一覺(jué),或追個(gè)開(kāi)心的劇或懸疑恐怖的劇,,聽(tīng)聽(tīng)歌就過(guò)去了,,畢竟很多時(shí)候后不要跟自己過(guò)不去無(wú)論你遇到任何過(guò)不去的坎,希望你能明白,,生活不是要?jiǎng)e人來(lái)影響你,,而是要你自己的快樂(lè)。 ???


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語(yǔ)言暴力大家日常生活中多多少少都會(huì)遇到,,也很常見(jiàn),我覺(jué)得最好的辦法就是無(wú)視他,,讓你自己內(nèi)心變得強(qiáng)大些,,生活在這個(gè)世界上,你即使再優(yōu)秀也會(huì)有些人看不慣,,如果你不優(yōu)秀更是有人說(shuō)三道四,,難道我們不活了嗎,我們能做的就是和自己和解,,放過(guò)自己,,走自己的路,可能適應(yīng)的過(guò)程比較難,,但是熬過(guò)今天,,熬過(guò)當(dāng)下,未來(lái)就在前方,。,。。,。,。

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可以嘗試自我暗示,面對(duì)他人的惡意中傷時(shí),,沒(méi)必要太在意,。否則就讓那些不懷好意的人得逞了,。還可以把不吐不快的話(huà)寫(xiě)在紙上,然后撕碎,,扔進(jìn)垃圾桶,。將情緒發(fā)泄出來(lái),讓那些不愉快的隨著垃圾消失,。此后呢,,可以出去走走,散散心,,讓自己的心平靜下來(lái),,并鼓勵(lì)自己不管他人怎么說(shuō),努力做好自己便好,。

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我在遇到語(yǔ)言暴力之后,,會(huì)馬上的找朋友訴說(shuō),這個(gè)訴說(shuō)并不是要把我身上的負(fù)能量傳給我朋友,,我只是想把我那個(gè)時(shí)候的想法告訴她,,讓我覺(jué)得至少是有人能懂我的。其次去睡一大覺(jué)吧,,睡的天昏地暗的,;去吃點(diǎn)東西可以讓我心情變好一些;去做一些自己平時(shí)想做但是又舍不得或者不敢的事情吧,。在做完這些之后,,我會(huì)坐下來(lái)自己靜靜的想想這件事我錯(cuò)在那,然后記住,,下次避免,。但愿對(duì)你有用吧

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從小到大都有遇到,然后自己會(huì)找個(gè)地方哭,,然后不斷地告訴自己:“不是,,自己不是他(她)們說(shuō)的那個(gè)樣子”
雖然知道下一次遇到語(yǔ)言暴力還是會(huì)霎那間分崩離析。
不會(huì)自愈的,,不知道別人會(huì)不會(huì),。
不想別人跟我一樣慘。
自卑,,多疑,,敏感。這輩子也就這樣了,。
反正,,現(xiàn)在,在我看來(lái),,不對(duì)我使用語(yǔ)言暴力的人我都感覺(jué)他(她)們是天使了,。真的?。?!


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語(yǔ)言暴力,?這樣還好吧,總比那些在你背后講各種難聽(tīng)的話(huà)偷雞摸狗的人好多了,,如果你當(dāng)著我的面說(shuō)我那我更接受得了,,我是那種,不管我對(duì)我錯(cuò),,你講了特別難聽(tīng)的話(huà)我錯(cuò)了我還要跟你吵,,我就是要發(fā)泄,但是你好好跟我講道理,,我錯(cuò)了我會(huì)認(rèn)錯(cuò),,但是我沒(méi)錯(cuò),你也別想欺負(fù)我

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這個(gè)世界,,唯一能夠傷害你的只有你自己,!別人說(shuō)什么你沒(méi)有必要去在乎!做你自己就好,!他們的語(yǔ)言如果能傷害到你只能證明你自己已經(jīng)認(rèn)同了他們的說(shuō)法,,所以你自己接受了才會(huì)被傷害!當(dāng)你自己不在意的時(shí)候,,沒(méi)有任何人的言語(yǔ)會(huì)傷害到你,!

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可能自己天生自帶超強(qiáng)的自愈能力吧,每次遇到攻擊之后,,聽(tīng)聽(tīng)歌,睡一覺(jué)就會(huì)淡化掉悲傷~生活嘛,,總該樂(lè)觀陽(yáng)光向上一點(diǎn)對(duì)待~沒(méi)有過(guò)不去的坎~

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當(dāng)時(shí)一定特別難受的,!這是常人的反映!必須反省具體多少原因,?如果因?yàn)樽约旱脑蛐枰獪贤▍f(xié)調(diào),!如果不是的話(huà)就需要轉(zhuǎn)移現(xiàn)場(chǎng)已調(diào)整自己的心態(tài)!轉(zhuǎn)移一下注意力,!去健身跳舞跑步等等,!讀書(shū)寫(xiě)日記也是很好的方法!鼓勵(lì)自己忍辱修,!境轉(zhuǎn)心移…

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高中的時(shí)候一直被別人說(shuō)臉大臉大
遇到這種事都會(huì)安慰自己說(shuō)這是因?yàn)橥瑢W(xué)和我的關(guān)系好
其實(shí)不是這樣的 我們都要有自己的脾氣 有自己的立場(chǎng)
那些來(lái)自別人的不經(jīng)意的傷害 我們要懂得拒絕和回?fù)?

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當(dāng)你遇到語(yǔ)言暴力后,,你只能盡可能的去別想這些事情,因?yàn)椴皇敲總€(gè)人都是完美的,,每個(gè)人都有缺點(diǎn),,只是每個(gè)人的缺點(diǎn)都不一樣罷了,,雖然有些時(shí)候還是會(huì)想起,但是這些都是不可避免的

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首先要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,,不是我的錯(cuò),,我不用難過(guò),如果是自己的錯(cuò),,就虛心接受批評(píng),,努力改正!聽(tīng)一首自己喜歡的歌,、或者看一下綜藝節(jié)目,,不開(kāi)心就唱出來(lái),笑出來(lái),,相信困難
總會(huì)過(guò)去的

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這個(gè)世界有白就有黑,,一般冷處理,越是處理回復(fù)的起勁,,他們?cè)介_(kāi)心,,攻擊的越厲害。所以,,隨它,,別理會(huì)。十指都尚有長(zhǎng)短,,人無(wú)完人,。做自己就好。

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在線(xiàn)對(duì)噴,,噴完了就好受了,,如果不知道怎么罵人可以百度,記住突出你的高情商(例如:你爸媽利用當(dāng)初的那十幾分鐘出去散個(gè)步多好,。)

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其實(shí)我有很長(zhǎng)一段時(shí)間是這樣,,剛開(kāi)始特別介意一直想哭,到后來(lái)想到語(yǔ)言暴力的點(diǎn),,就覺(jué)得別人很幼稚,,就是沒(méi)有大腦的那種謾罵,說(shuō)不介意肯定是假的,,多多少少會(huì)有一些,,去找自己喜歡的事做,和喜歡的人相處,,其他人正常來(lái)往就好了

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對(duì)待語(yǔ)言暴力,,首先要其性質(zhì)。輕的,不必理他(她),;中等的,,據(jù)理力爭(zhēng);重的,,來(lái),,小伙子們(老少爺們們),讓他們知道我們不是好惹得,!

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我以前很在乎別人咋看我,,咋說(shuō)我,現(xiàn)在都無(wú)所謂了

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實(shí)施語(yǔ)言暴力的人,,其實(shí)是最可憐的人,,因?yàn)閠a特別缺愛(ài),所以,,如果知道某個(gè)人會(huì)經(jīng)常性地給人語(yǔ)言暴力,,那么,就盡量避免和ta產(chǎn)生沖突,;另外,,如果沖突了,就不停地想,,ta是可憐的,,需要愛(ài),原諒ta了,。

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強(qiáng)大自己,,接受自己。我告訴自己我知道自己是什么樣的人,,我接受這樣的自己,,看到自己的優(yōu)點(diǎn)我覺(jué)得挺好,看到自己的缺點(diǎn)我覺(jué)得短期內(nèi)我無(wú)法改掉并且這樣的缺點(diǎn)我能接受,。因?yàn)榻邮芰俗约?,所以?xún)?nèi)心就強(qiáng)大了許多,外界評(píng)價(jià)對(duì)我的影響就降低了許多

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找個(gè)空曠地方大聲罵出來(lái),,將怒氣宣泄出來(lái),,不會(huì)內(nèi)傷自己的臟腑,。
世間垃圾人很多,,遇到繞行,躲不開(kāi)就以直報(bào)怨,,不回避,,不要怕。

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生命,就像一場(chǎng)永無(wú)休止的苦役,,不要懼怕和拒絕困苦,,超越困苦,就是生活的強(qiáng)者,。任何經(jīng)歷都是一種累積,,累積的越多,人就越成熟,;經(jīng)歷的越多,,生命就越有厚度。

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遇見(jiàn)語(yǔ)言暴力,,最好的辦法是即刻脫離場(chǎng)境,,無(wú)視,即對(duì)其的蔑視和回應(yīng),,犯不著與其傷神,,這就是較為聰明的應(yīng)對(duì)。

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老子講,,大怒不在言多,,未必言語(yǔ)上的一時(shí)之快就是贏家,只要不處返原則,,都無(wú)所謂的,,都不值得去計(jì)較的。

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會(huì),,因?yàn)檎Z(yǔ)音暴力是人人都會(huì)遇到,,特別是明星會(huì)遇到這樣的問(wèn)題,我會(huì)選擇睡覺(jué)或吃東西,,還有聽(tīng)歌,,看書(shū)來(lái)解決問(wèn)題。

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在沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng),。,。然后去逛街,吃點(diǎn)喝點(diǎn)看個(gè)電影啥的,。,。很快就好了

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找班朋友去食D好野 然后說(shuō)說(shuō)今天遇到的瘋佬 警醒自己日后一定不會(huì)發(fā)生這種事

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說(shuō)話(huà)的人,會(huì)影響到你嗎,?不會(huì),,當(dāng)作沒(méi)聽(tīng)到;會(huì)影響你,,那我只能忍受......過(guò)了就好

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多看美好的事情,,看花看藝術(shù)作品,,聽(tīng)音樂(lè),看書(shū)看電影,。

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你很優(yōu)秀,,但是你沒(méi)辦法要求別人跟你一樣優(yōu)秀,所以加油吧,,當(dāng)你的高度別人無(wú)法企及時(shí),,謠言自會(huì)終止

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自我安慰,一個(gè)人想的太多,,往往是因?yàn)闀?shū)看得太少,,內(nèi)心不夠富足,胸中山水太少,,才會(huì)輕易被他人動(dòng)搖

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自己安慰自己,。自己告訴自己我很好我很棒那些人不值得我去溫暖也不值得我去花時(shí)間在意喔

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我會(huì)自己找個(gè)地方安安靜靜的看電視,忘掉一切不好的事情不去想就行

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有的時(shí)候會(huì)在后面還罵說(shuō)我的那個(gè),,有時(shí)候可能認(rèn)為他是對(duì)的,,就心里自我安慰。

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做自己喜歡的事兒,,讓自己心情得等有效的緩解,。反正嘴巴長(zhǎng)在別人身上。

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不用自愈,,我不在乎,。愛(ài)咋說(shuō)咋說(shuō),我不在乎他們想怎么說(shuō)就怎么說(shuō),,我不在乎,。

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我會(huì)用跑步打網(wǎng)球來(lái)處理因?yàn)槲蚁矚g這樣或者我也會(huì)用喝水

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我會(huì)聽(tīng)聽(tīng)放松一點(diǎn)的音樂(lè),深呼吸,,給自己作心理暗示,,或者睡一覺(jué)緩解自己的情緒

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非常不好自愈,經(jīng)常遇見(jiàn)事情腦海里就會(huì)聽(tīng)見(jiàn)他們的說(shuō)的什么你笨,,你傻,,什么的,經(jīng)常沒(méi)有自信,,

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