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謝邀,。我是心融有道平臺心蓉，前一段時間我晚上看了一期心理訪談節(jié)目采訪房子斌夫婦,，這一群體影視演員貌似是發(fā)生婚外情的高頻率者,，但這對夫妻的相處之道，卻讓婚姻變得堅韌,、生動,、溫暖，彼此成為親人,、伙伴和戰(zhàn)友,，安全和幸福感就油然而生了。

對比一下,，屏幕前的小伙伴來看兩組數(shù)據(jù)：

一組是：2017上半年全國各級民政部門依法辦理結(jié)婚登記558萬對,，比去年下降7.5%；依法辦理離婚登記185.6萬對,，比去年同期上升10.3%,。

另一組是：2016年7月騰訊的《事實說》發(fā)放了一份出軌態(tài)度的調(diào)查問卷,。短短幾天，近7萬名網(wǎng)友填寫了問卷,，數(shù)據(jù)顯示男性出軌60%,，女性40%。

離婚率不斷增加,，出軌男女的人數(shù)和離婚率勢均力敵,。因此為情所困，為情所困尋求出路的咨詢來訪者越來越多,。

自古以來人們總是想尋求婚姻愛情中的保鮮秘籍,，同時你會覺得保鮮是一個偽命題，因為日久天長,，荷爾蒙下降,，生物性吸引退化，鮮從何而來,？

換個思路啊,，鮮過即可。

因為大部分人熱戀,、初婚都鮮過,，足矣。接下來的任務(wù)是“慢燉”,，妥協(xié),、調(diào)適、隱忍,、堅持,，不管是小火慢燉還是大火收湯，最終讓婚姻熬成一道營養(yǎng)品,，彼此得到滋養(yǎng)和力量,，才是一種成功的修行。

我之前在順義民政局做婚姻調(diào)解和心理疏導(dǎo)治療工作,，一做就是6,，7年，這些年見了太多的婚姻的起伏跌宕和婚戀中的悲歡離合,。

對于在婚姻調(diào)解離婚案例中高頻問題—婚外情,，做如下解讀。

首先看看男女在“被出軌”時,，婚姻咨詢的內(nèi)容有什么不同,？

當(dāng)男人被出軌后（在婚姻中），來尋求心理咨詢的人較少,。在調(diào)解過程中,，他們與我探討的問題主要集中于以下幾點：

一,、想要維持婚姻關(guān)系，但是妻子堅決要離婚,。想要挽回婚姻,。（這類男性來訪者有，但數(shù)量極少,。）

二,、男方想離婚，可女方要的財產(chǎn)過多,，自己無力承擔(dān),。交流如何不去法院又能公平分割財產(chǎn)的方法（這類男性不多。）

三,、男方堅決要離婚,，但是女方以死要挾死活不離。希望能夠動靜小點的離婚方式,。（這類男性比較多,。）

四、離婚要不要孩子而糾結(jié),。交流撫養(yǎng)權(quán)歸誰,，對孩子的影響更小。（這類人群較多）

男性多是以解決問題為目標(biāo),，只要方法可行,，與自己的能力、資源匹配,，他們大多就開始行動了。一般不后悔,、不搖擺,。如果要離婚，戰(zhàn)線短,、速戰(zhàn)速決,。基本上都是協(xié)議離婚,，好聚好散,。
女性被出軌后，來咨詢輔導(dǎo)大多是為化解情緒,，會為是否離婚經(jīng)常搖擺,。即使找到了解決方法，也會因為情緒化左右搖擺,。她們一般會打持久戰(zhàn),，彼此身心俱損,。大多數(shù)人內(nèi)心充滿了抱怨，苦毒,，對婚姻生活的不滿,。

她們咨詢的焦點：
1、用什么方法讓這個男人不再偷腥,。

2,、讓男人誠懇的認(rèn)錯并珍惜婚姻。

3,、怎樣才能讓男人重新愛上自己,。

4、在這段婚姻里我到底哪做錯了,。

5,、用什么方法解決情緒的痛苦，有的女性整夜睡不著,。

6,、在離婚與不離婚中反復(fù)糾結(jié)，交流這婚姻還有存在的意義嗎,。

7,、老公已了斷和情人的關(guān)系，但是自己對他的信任感沒有了,，還是不停為那些事吵架,，怎么才能建立信任。
其次,，給那些“被”出軌,，又想過下去的人幾點建議：

1.出軌的一方內(nèi)心也是有恐懼和壓力的。他之所以出軌,，恰恰是因為你給了他出軌的機會,，出軌是因為你們的感情出現(xiàn)問題，你想和他繼續(xù)過下去,，你要學(xué)會接受,，放下，給對方一個機會,。
2.如果你的配偶有婚外情,，自己又不想離婚。就不要在誰對誰錯上不依不饒,，因為此刻任何倫理,、道德的判斷與譴責(zé)對解決問題都是有害無益的。當(dāng)務(wù)之急是穩(wěn)住婚姻,。想要過下去,，沒有倫理道德判斷,，只有胸懷格局大小。

3.當(dāng)你們的婚姻穩(wěn)定下來之后,，馬上要達(dá)到感情幸福,、和諧，這是不切實際的想法,，目前要做到情緒穩(wěn)定的對待配偶,，走好這每一小步很關(guān)鍵。

4.切忌不以離婚為要挾,，促使對方改變各種你認(rèn)為不舒服的習(xí)慣,。這會讓他感到即使回歸家庭也不會有好日子過了，反正她對自己已經(jīng)沒有信心和信任了,。
5.如果出軌一方反復(fù)出軌,，你依舊要這個婚姻，就把注意力放在發(fā)展自己身上吧,。當(dāng)你精神和物質(zhì)都豐富的時候,，你既有能力離開，又有胸懷攜帶問題,，還有可能是對方主動要復(fù)合并回歸,。那時的你，選擇的勇氣和能力都足夠了,！
其次日常出現(xiàn)沖突時,，弱化溝通，強化做“有效”的事,。

都說夫妻要多溝通,，并不完全對。感情好時,，多說廢話,，沒啥沖突，輕松愉快,，情深意長。但是感情出現(xiàn)了問題,，尤其是出現(xiàn)了暫時不可調(diào)和的矛盾,，請記住就要少用“嘴”溝通。

在婚姻調(diào)解時遇到一方執(zhí)意要離婚,、另一方力圖挽救的咨詢案例,。我很少建議他們溝通，而是建議想重歸于好意愿強烈的一方做點有效的事,，改變自己,。

那么什么是有效的事呢,？

感情好時，你做的讓TA高興的事,；出現(xiàn)爭吵時,，能把TA哄好的事，這兩種情景下做的事,，就是有效的事,。

做了有效的事后，你的言行很重要,。有一部分人做了幾次后,，看到對方不理不睬，就生悶氣,，實在忍不住了,，就開始“溝通”。這種溝通其實是無效溝通,，比如：

女：我為了做了這么多,，你還要我怎樣！,？

男：誰讓你做的,，是你自愿的！

女：算我賤,，行了吧,！

男：得了，我早把你看透了,，別裝了行嗎,？

這種對話會讓矛盾升級，那么怎么辦呢,？

繼續(xù)做有效的事情,，不溝通、不要回應(yīng),，行為是最好的證明,。若你做個半年一載，自己還沒有覺得委屈,，你可能真改了,。對方有可能看到希望，關(guān)系會升溫,。既使對方仍不愿意復(fù)合,，你也問心無愧——讓自己不留遺憾了。
也有人說，我憑什么這么委曲求全,？所以做有效的事之前,，還要問問自己，我心甘情愿嗎,？離婚成本我支付得起嗎,？你敢劈腿，那么你敢離婚嗎,？出軌的單,，你埋得起嗎！

其實,，夫妻間不是真正的親人,，還是個博弈和競爭關(guān)系，所以自己時刻保持競爭力很重要,。夫妻之間更像客戶關(guān)系,，維系是為了彼此相互獲益。

所以啊,，劈腿之前,，你要評估下敢離婚嗎？離得起婚嗎,？配偶會離婚嗎,？配偶不離婚，讓你從此過著被討伐,、被監(jiān)控,、無安寧的日子，你能忍受嗎,？如果這樣一想,，你偷情的激情瞬間會被澆滅！
相愛容易,，但讓關(guān)系彼此滋養(yǎng)自己卻很難,。很大程度上，婚外情的困境在于,，因為不可能廝守在一起,，才格外珍惜，而真要打開這扇邊界的大門,，婚外情也免不了面臨現(xiàn)實的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),。
沒有任何情感可以拯救自己，婚外情和婚姻都是如此,，真正的拯救唯有從心開始完善自己。所以，且行且珍惜,，好好經(jīng)營一段真正滋養(yǎng)自己的關(guān)系,！

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白話佛法開智慧超話 管住你的心，不要隨隨便便動感情

世界上的情猶如一張網(wǎng),，人的感情就像一張網(wǎng)一樣,，爸爸媽媽的感情、夫妻的感情,、孩子的感情等等,，就猶如一張網(wǎng)一樣，是我們自己每天在編織這張情網(wǎng),，把自己套住,，這張網(wǎng)把我們套住之后，就會讓我們快樂讓我們憂傷,。

我們自己編織的這張網(wǎng)最后讓我們自己憂傷,，你們談戀愛的時候不是在編織這張網(wǎng)嗎？談到最后吵翻了不是在撕破自己的心嗎,？不是在制造自己的憂傷嗎,？你們知道愛情、友情,、兄弟情,、父母情、母女情,、母子情所有的一切的感情,，只要是有因緣的一定會相遇。

感情只要種下因,，你一定是要還的,，所以不要隨隨便便對別人用感情。菩薩的眼睛都是低垂著的,。很多法師看見人間的一切,，他們笑笑，低垂著眼睛,，不把它當(dāng)真的,。不要把人間的東西太當(dāng)真了，因為一看見真的之后,，你的心就會動,，心一動就會有行動。

眾生之所以在苦海當(dāng)中出不來,，是因為我們沒有正確地認(rèn)識感情,。要明白世間是苦空無常的，一輩子苦到最后是個空，所有的一切都是無常的,，這是人生的真諦,。

今天不管誰跟誰的感情全是上一世的感情，實際上就是感情的延續(xù),，感情的業(yè)緣感召,。如果你知道你們將來會打的、會吵的,、會鬧的,，就要承受，因為你已經(jīng)順著這個緣走了,。今天能在一起都是緣分,，所以佛菩薩讓我們珍惜因緣。

一切從因緣生,，一切從因緣滅,。就是說一切都是從因最后到緣盡滅掉的。管住你的心,，管住你的情,，管住你的緣。不要動感情,，你這個緣分就不會延續(xù)下去了,；你一動感情，這個緣就一直延續(xù)下去,。

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現(xiàn)代離婚,，既是一種缺少信賴的游戲，也是一種現(xiàn)實博點的:這山望著那山高,，但最終的取點都因社會失去了一種誠實守信的標(biāo)準(zhǔn),。
現(xiàn)代人不再提;道德，因為適用于金錢的社會,，道德只是一種能提則提不能提就放棄的觀念,。
誰都希望自己婚姻和一切都在美滿的掌控中，所以結(jié)婚男女都有現(xiàn)實影像中的標(biāo)準(zhǔn),，放任的性有為這一切插上了翅膀,。當(dāng)不同需求得不到不同滿足時，離婚就成為一個紙上談兵的現(xiàn)實版刀兵相見,，各取所得而后各奔東西,。
文藝點，離婚者都有活躍的思想,，當(dāng)過去總說:一棵樹上吊死人時,，而現(xiàn)在缺有分樹的大小(金錢)所以很多離婚者匆忙從這棵上下來奔下一棵樹,，也有只為樹的，而最終還是某一點沒有滿足而矣,。
現(xiàn)代離婚以不是什么奇了怪的怪事,，同幼兒園小孩玩過家家一樣平常，因為離婚者的觀念與思維總是落不到實處,，而落到實處缺有往往心存猜想，愛,，性,，金錢，亨樂,，苦,，無望，忍受到?jīng)Q裂,。
離婚,，一個時代變遷和轉(zhuǎn)換的縮影，順應(yīng)還是摯著,，從金錢打開婚姻的大門再到因金錢關(guān)上的大門順帶著性欲無限的影子……

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為什么離婚率那么高呢,？首先就是社會發(fā)展太快了，消費水平提高了,，然而口袋里的錢越來越少了,，單身的越來越多了，而工資也就夠養(yǎng)活自己而已,。
結(jié)婚的一般都有房貸車貸啥的,，兩個人生活在一起壓力本來就大，又加上交流也會慢慢減少,，久之,，就會出現(xiàn)各種隔閡，在加上要是有了孩子,，那么花銷就會更大,，然而什么都漲，就是工資不漲,，看見單身的都過的比自己好,，兩個人還不如一個人的時候過的快樂，那么問題就來了,，結(jié)婚了的那就離婚唄,，自然而然的，離婚的也就多了起來,，還有就是因為計劃生育,，很多家庭就一個孩子,，而兩個人結(jié)婚了，要照顧四個老人,，而那么一點工資,，根本不夠開銷，小問題多了,，也就只有離婚了,。
其實說到底還是工資問題，物價年年上漲,，但工資還是那么一點,，到頭來就是白干一樣，只能夠有吃有住的,。

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社會其實本身沒有錯 ,，很多人歸根于社會的發(fā)展。這個原因是極為小的一部分,。
現(xiàn)在的人,，不知道為什么很容易愛上一個人，然后又很容易不愛一個人,。愛的時候轟轟烈烈,，但是人們又很難找到可以維持愛情新鮮感的東西。于是開始渴求婚外的一種新鮮感,，和在婚姻中所沒有得到的一種東西,。
以前的再婚，大部分有一點偏見的,，現(xiàn)在思想進(jìn)步了,，再婚和頭婚是差不多的
根據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，離婚人數(shù)中大多為低文化水平的人,，超生的一般也是低文化水平家庭,。主要還是思想觀念上出了問題。
我認(rèn)為一般沒有愛情的,，通過別人介紹的,，比相愛的人相守的要久，更為平淡

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1.以前的婚姻都是父母指婚或者父母選中的相親對象,，而且老一輩的人是寧愿一忍再忍也不愿意離婚的,，覺得離婚就會沒人要被別人唾棄。現(xiàn)在時代不一樣了大多都是自由戀愛,，女性也不會再為了怕人嚼舌根而不敢離婚了,。
2.現(xiàn)在人們的愛情都太過于倉促，女孩子們太容易被對方的甜言蜜語所迷惑心甘情愿的不顧一切想要結(jié)婚來證明自己沒有愛錯人,。結(jié)婚前最好搞清楚你面前這個人到底你了解多少
3.再者就是,，現(xiàn)在夫妻之間不管是矛盾還看不慣對方的缺點什么的,，不會耐心去溝通雙方一起去解決缺乏了交流更懶得與對方說出自己心里真正的意思，這就導(dǎo)致了離婚的結(jié)局,。

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我認(rèn)為首先第一點是國家經(jīng)濟(jì)水平對家庭關(guān)系的影響,，經(jīng)濟(jì)水平提高了，人的吃穿住行也都隨之提高,，對精神的需求也在提升,，對幸福的追求期望值在提高，所以小家庭稍有不合就離婚,！其次,，國家政策對家庭的影響，計劃生育獨生子女政策對中國家庭長達(dá)約四十年的影響,，這四十年中，每個孩子都在小心呵護(hù)中成長,，衣來伸手,，飯來張口，他們成家立業(yè)后,，公主病王子病開始泛濫,，導(dǎo)致家庭矛盾增多，家庭破裂,。
最后最重要的一點,，現(xiàn)在年輕人普遍受教育程度高，工作率也較高,，經(jīng)濟(jì)獨立性較強,，自己完全可以養(yǎng)活自己，因此家庭矛盾出現(xiàn)時,，不會妥協(xié),，最終直接導(dǎo)致離婚！

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個人觀點,。
第一現(xiàn)代社會的高速發(fā)展,，快餐文化的盛行。
社會不斷發(fā)展,，社會人思想更加解放,，對婚姻和性的理解和踐行更加開放，不在拘泥于傳統(tǒng),。
第二現(xiàn)代社會高速發(fā)展的通訊設(shè)備,。各種聊天交友軟件的推陳出新，假如現(xiàn)代人交友聊天的好奇和欲望,，無論在世界各地,，手機在手,，都可以和全世界的人談男女朋友。
第三現(xiàn)代社會現(xiàn)代人責(zé)任意識弱化,。結(jié)婚證只能證明兩個人睡在一起合法,，結(jié)婚成家合伙過日子理解多元化，注重個人感受,，對家庭社會責(zé)任意識薄弱,。

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因為誘惑多了，以前社會進(jìn)步慢,，多少年社會現(xiàn)狀都不改變,，男女之間成長差異不大，婚姻維系時間自然就變長了,。
現(xiàn)在時代進(jìn)步太快,，一方跟不上，沒了共同語言自然很快就分開,。
同時,，社會條件變好了，一個人能高質(zhì)量的獨立生存了,，自然不需要另一半,。
再加上房子多了，鬧翻了,，各回各家,，各找各媽，沒了妥協(xié)的必要,，時間長了,，誰跟誰一定要一輩子走到底？

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隨著社會的高速發(fā)展,，改革開放的逐步深入,。
人的心態(tài)，性格,，價值觀等等都發(fā)生了巨大的改變,。
通過互聯(lián)網(wǎng)大家看到了外面的世界，拋棄了舊的思想和觀念,。
炫富,，傍大款，拜金主義等,，都看重現(xiàn)實,，有真感情的特別少。
再加上現(xiàn)在生活富裕了，有錢了,，人們就會尋求刺激,，各種婚外情，包養(yǎng),。
都是造成離婚率居高不下的原因,！

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從未認(rèn)真究竟考慮過婚姻是什么東西，應(yīng)該怎樣去經(jīng)營,。
他們當(dāng)中很多人就是因為結(jié)婚而結(jié)婚,，倉促的結(jié)婚。
婚后的生活以及兩人的三觀不合等等,，引發(fā)很多的矛盾分歧,。
在結(jié)婚之后，兩人才發(fā)現(xiàn),，根本就不合適,。
再加上現(xiàn)在對于婚姻，絲毫沒有約束力,，人們對于婚姻的態(tài)度也越來越隨便,，離婚率也隨之而上升.

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現(xiàn)在社會變得太現(xiàn)實了。外界因素影響越來越大,，例如金錢，工作,，生活環(huán)境等,。
還有一點我覺的大家的工作壓力越來越大，很容易情緒化,，在加上年輕人的思想開放,，一言不合就離婚。
還是希望年輕人多沉淀下來,，懂得感恩,，相互理解，相濡以沫,。換位思考,，多給對方一點包容。

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離婚率高的原因有多方面：一是時代的變更,，就女性而言,，隨著社會地位的提高，不再受“三從四德”等封建思想的制約,；二婚姻是國門開后,，受到外國因素的影響；三是好多人由于是閃婚等原因,，導(dǎo)致婚姻的基礎(chǔ)不牢固,；四是金錢至上,，結(jié)婚前注重經(jīng)濟(jì)狀況而忽視人的不足細(xì)節(jié)（如人品等）。

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可能當(dāng)初少不經(jīng)事選擇錯了,，努力的糾正錯誤;
也有可能是雙方的某一方婚姻里出了軌,，
也有可能雙方步調(diào)不一致，一方被另一方撇了老遠(yuǎn)的距離,。
各種可能都有,，但是不建議有了孩子之后才發(fā)現(xiàn)問題。

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隨著社會的發(fā)展,，人們的思想越來越前衛(wèi),，精神壓力，外界誘惑越來越大,。
生活環(huán)境經(jīng)濟(jì)條件越來越好,，導(dǎo)致現(xiàn)在年輕人對家庭的責(zé)任感越來越低。
選擇結(jié)婚都很輕率,，更何況離婚呢,！

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從前車馬很慢
書信很遠(yuǎn)
一生只夠愛一個人

現(xiàn)在，生活中的誘惑太多,，相處幾個月就可以上床,，你以為是一生，可別人還要趕往下一張床呢

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現(xiàn)在的誘惑太,，讓人想法太多,，也有的是在結(jié)婚前并沒有成熟的考慮，結(jié)婚后生活問,，比如性格,，習(xí)慣，經(jīng)濟(jì)等問,。
就一時充動的選擇了另一半,，畢竟結(jié)婚是件長久的事

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結(jié)婚是社會和法律的約定俗成，但并非兩個人在一起了所有的價值觀點都必須一致,，若是雙方不用心努力經(jīng)營,，那么發(fā)生分歧的機率顯著增加，結(jié)果可想而知,。

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每個人對愛情的定義不同,，時代不斷更跌，人們的三觀自然就不同了,，男生覺得女生物質(zhì),，女生覺得男生無能，在形形色色的人群中不斷尋找自己的歸宿。