遭遇家暴如何保護自己,？

1,、遠離廚房，以免施暴者用銳器傷你;靠近門窗向鄰居及路人求助;注意保護頭,、臉,、胸,、腹等身體重要部位;躲進有電話可求助的房間，如有可能,，將施暴者反鎖在門外;同時第一時間撥打110,，并保存出警記錄;

2、首先要及時向有關(guān)機構(gòu)反映,。反家暴法規(guī)定,，縣級以上人民政府負責(zé)婦女兒童工作的機構(gòu)，負責(zé)組織,、協(xié)調(diào),、指導(dǎo)、督促有關(guān)部門做好反家庭暴力工作,?？h級以上人民政府有關(guān)部門、司法機關(guān),、人民團體,、社會組織、居民委員會,、村民委員會,、企業(yè)事業(yè)單位，應(yīng)當依照反家暴法和有關(guān)法律規(guī)定,，做好反家庭暴力工作,。

3、直接向公安機關(guān)報案也是舉報家庭暴力問題的重要途徑,。反家暴法明確,，公安機關(guān)接到家暴報案后應(yīng)及時出警，制止家庭暴力,，按照有關(guān)規(guī)定調(diào)查取證,，協(xié)助受害人就醫(yī)、鑒定傷情,。

4,、向法院申請人身安全保護令。反家暴法首次建立了人身安全保護令制度,。當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現(xiàn)實危險,，向人民法院申請人身安全保護令的，人民法院應(yīng)當受理,。人民法院應(yīng)當在72小時內(nèi)作出裁定,，情況緊急的應(yīng)當在24小時內(nèi)作出。人身安全保護令的保護范圍可以包括申請人及其相關(guān)近親屬,。人身安全保護令由人民法院執(zhí)行,，公安機關(guān)以及居民委員會,、村民委員會等應(yīng)當協(xié)助執(zhí)行。