1.指責型溝通（只關注自己的感受）,。這種我們經常能在生活中遇到,，比如,，“你從來沒考慮過我的感受”“都是你的錯”



2.討好型溝通（過度關注別人的感受）。舉例：“都是我的錯”“是我拖累你了”

3.超理智型溝通（只關注當下的情景,，忽略對方的感受）。舉例：“按道理來說,，你做錯了,，你應該

”

4.打岔型溝通（不注意傾聽，以上3種都有觸犯）,。舉例：“我們來聊點別的吧”“你說的不對,，我跟你說

”

研究表明，一個男人一天要說4000~5000句話,，而一個女人一天要說句話,，但是雖然說這么多話，我們依舊做不好溝通這個課題,。

你想想,，在一天里你和你老公（或者老婆）能爭吵多久？夫妻之間的溝通出了問題特別可怕,，它能直接影響你們婚姻的幸福指數,。那如何做好溝通呢？

有3點需要注意,，1.分析當下的情景,，知道你們因為什么而爭吵。2.換位思考,，感受對方的情緒,。3.了解自己的需求,。

當再溝通中，你們按照這幾點去做時,，就會發(fā)現,，溝通變的有效率了很多，也有用了很多,。

當然夫妻溝通不只是上面3句的概括,，夫妻溝通是一個值得我們一生去學習的課題，比如生活中還會有冷暴力,，拒絕溝通等等,，太多的問題需要我們好好學習。

如果你正陷入夫妻溝通的迷?；蛘呋橐鰡栴},，歡迎隨時聯系我。