他做點小生意,，家里也不愁錢的問題,。不過最近一段時間，感覺他沒以前那么愛我了,。我不知道是不是因為產(chǎn)后恢復(fù)的不夠理想,，讓他對我失去了興趣。現(xiàn)在回家也不愿意和我說話,，只顧玩自己的,。

要不然就是回家很晚，根本見不到他,。我感覺他可能是出軌了,，也偷偷查過他手機。不知道是他刪的干凈,，還是真沒事發(fā)生,，一點痕跡都沒有。有和女人聊天的記錄,，不過都是工作事情,，看不出什么端倪。發(fā)紅包的記錄倒是有一些,，沒有敏感數(shù)字,，金額也都不大,，應(yīng)該是平時玩的。

不過就是感覺不到他的愛了,，心里非常不舒服,，對自己失望，對他也有失望?，F(xiàn)在不知道該如何是好,，生活已經(jīng)開始變得壓抑起來,。

解析:
1.夫妻之間的愛或不愛你,，不需要去問的,，而是你自己就可以感受得到的，心理上情感上身體上等各種層面都會反映出來,、讓你感知得到,。沒有出軌又感受不到愛的婚姻更要注意和重視,，因為這類婚姻一旦有婚外情進(jìn)入，那就如老房子著火,，挽救的意愿都會降低,。

2.當(dāng)你感受他有婚外情時,，你不需要旁敲側(cè)擊去試探他、或拐彎抹角去鬧騰他,，也不要去浪費時間和精力通過外圍去驗證或查找證據(jù)(只有你想離婚才需要證據(jù)),，最好就直接告訴他,、表達(dá)你的這種感受，如果對方承認(rèn),，那就來直面談婚外情；

如果不承認(rèn),，那就來聊婚姻生活,，包括滿意度,、各自在婚姻里面的功能,、角色扮演是否滿足到了對方,，以及常常出現(xiàn)的矛盾沖突都有什么,，要怎么去執(zhí)行解決,，還有你對老公人際交往的擔(dān)心和希望的調(diào)整都有哪些方面,，建立一個你們的婚姻規(guī)制或預(yù)警系統(tǒng),，這樣的溝通和梳理會非常有利于你們的婚姻建設(shè)和情感鏈接,，同時又讓你老公了解到你對他的在乎和愛，對他之后的行為調(diào)整是有積極意義的,。

3.作為女人或全職媽媽,，除了顧好家顧好孩子,，也別忘記做自己,，愛自己，成長自己，任何時候保持與老公有對等的思想和價值存在,，你的焦慮與恐懼會減少,，夫妻關(guān)系會變得順暢良性起來。夫妻關(guān)系變好變壞與妻子的年齡,、身材,、外貌好壞無什么關(guān)聯(lián),。